طريقة عمل بيض بالفاصوليا الحمراء

    • 30 دقيقة
    • 4 أشخاص
    • 406 سعرة حرارية

    تم تسجيل التقييم بنجاح

    إفطار

    مقادير بيض بالفاصوليا الحمراء

    • 4 بيضات كبيرة.
    • ½ 1 كوب (300 جم) فاصوليا حمراء.
    • ½ ثمرة أفوكادو مقشرة، ومقطعة مكعبات.
    • ثمرة طماطم مقطعة مكعبات صغيرة.
    • 2 ملعقة كبيرة (30 مل) زيت.
    • ملح وفلفل أسود.

     

    طريقة تحضير بيض بالفاصوليا الحمراء

    1. على نار متوسطة، سخني الزيت، ثم أضيفي الأفوكادو والفاصوليا الحمراء والطماطم، وقلبي لمدة ثلاث دقائق.
    2. أضيفي البيض والملح والفلفل الأسود، وقلبي جيدًا، ثم اتركيه حتى ينضج.
    3. ضعي البيض في طبق التقديم، وقدميه ساخنًا مع الخبز.

    يظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقييمكِ للوصفة.

    تؤكل مع

    موضوعات أخرى
    supermama
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon