زوجي يتجاهلني: ماذا أفعل؟

العلاقة الزوجية

كثير من العلاقات الزوجية قد تتعرض للخلافات بين الحين والآخر، التي تؤدي إلى الشعور بالملل والفتور، ما ينعكس على علاقتكِ بزوجكِ، ويجعله يبتعد عنكِ ويتجاهلكِ.

إليكِ 3 أسباب أساسية تؤدي إلى تجاهل زوجكِ لكِ، فحاولي أن تبتعدي عنها:

8 طرق مبتكرة للفت انتباه زوجك

1. إلقاء الاتهامات على الزوج وتوبيخه

التوبيخ والاتهام من أكثر التصرفات التي تؤدي إلى شعور الزوج بالغضب الشديد والاستياء من العلاقة طوال الوقت، خصوصًا لو كنتِ تداومين على قول عبارات معينة عندما يخطئ زوجكِ، مثل: "ألم أقل لك من قبل؟"، "أنت لا تستمع لكلامي أبدًا"، ما يجعل زوجكِ يتجاهلكِ مع تكرار مثل هذه الكلمات، وتجدينه يتصرف وكأنه لا يسمعكِ من الأساس، فاحرصي على أن تبتعدي عن هذا الأسلوب نهائيًا في التعامل مع زوجكِ.

2. رفع الصوت والمقاطعة خلال النقاش

عند مناقشة بعض الأمور الشخصية أو العائلية، لا تقاطعي زوجكِ في الحديث، أو ترفعي صوتكِ عليه، فهذا السلوك من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى تجاهل زوجكِ لكِ، كل ما عليكِ خلال أي نقاش أن تتروي في الحديث، وتتركي لزوجكِ مساحة لكي يعبر فيها عن رأيه، دون أن يحدث أي صدام بينكما.

3. الوقوع في دائرة الهجوم والهجوم المضاد

عند وجود مشكلة أو خلاف بين وبين زوجكِ، لا تنجرفي إلى دائرة الهجوم والهجوم المضاد، بمعنى إذا هاجمكِ زوجكِ خلال حديثكما، وألقى عليكِ بالاتهامات، حاولي أن تكظمي غيظكِ ولا تهاجميه أنتِ أيضًا بما فعله معكِ من قبل، أو تتحدثي بانفعال عن بعض نقاط ضعفه، حتى لا يتطور الأمر وتتبادلان اللوم والاتهامات التي تحمل بين طياتها إهانات لكل منكما، ما يجعل زوجكِ يتجاهل التعامل معكِ بعدها، فحاولي أن تتعاملي مع الأمر بهدوء ومرونة، وقولي له يمكننا أن نؤجل النقاش في هذا الأمر لوقت آخر.

11 نصيحة ذكية للتعامل مع الخلافات الزوجية

افضل دكتور نفسي في مصر

عودة إلى علاقات

موضوعات أخرى
4 أماكن لا تزيلي الشعر منها بالنتف
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon