القهوة ليست فقط لتعديل المزاج ويدء الصباح بها بنشاط وحيوية، فقد ثبت علميًّا أن هذا المشروب الرائع يمتلك أهمية كبيرة في إبراز جمال وجه المرأة ونضارته، وتعزيز صحة الجلد، بالإضافة إلى احتوائه على خصائص تقي من بعض الأمراض، فالقهوة مصدر غني بمضادات الأكسدة التي تحمي الجلد من أضرار المواد المؤكسدة، وتعزز دفاعاته الطبيعية، ولها نتائج مذهلة في تنحيف الوجه. في هذا المقال نقدم لكِ كيفية تنحيف الوجه بالقهوة، مع بعض الطرق الأخرى لفقدان الدهون في الوجه.
هل يمكن تنحيف الوجه بالقهوة؟
كثير من السيدات يعانين بشدة امتلاءً في وجوههن، وهو ما يخفي ملامحهن ويؤثر في جمالهن وشكلهن، لذلك وبعد التعمق في فوائد القهوة للبشرة، لوحظ أنها رائعة لتنحيف الوجه، فهي من العلاجات الفعالة لكل سيدة ترغب في تنحيف وجهها وشده وتقليل التجاعيد بشكل طبيعي، إذ إنها تقوم بالآتي:
- تقشير البشرة: للقهوة خصائص مضادة للبكتيريا تحمي البشرة من الجراثيم، ونظرًا لحبيبات القهوة التي لا تذوب في الماء، فإن تدليك الوجه بها يوفر تقشيرًا طبيعيًّا للبشرة، ويساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة.
- تعزيز الدورة الدموية: تنشط القهوة الدورة الدموية، وتعزز تدفق الدم إلى الوجه، وهو ما يجعل البشرة أكثر صحة، ويقلل بشكل فعال من انتفاخات من الجلد.
- تقليل انتفاخ العيون: يحفز الكافيين تدفق الدم، ويوسع الأوعية الدموية، فيزيد تدفق الدم، ما يساعد شد الجلد بشكل طبيعي، وتخفيف تورم أنسجة الوجه، والانتفاخات الموجودة في جفن العين.
تعرفي فيما يلي إلى كيفية تنحيف الوجه بالقهوة ومكونات أخرى.
طرق طبيعية لتنحيف الوجه
فقدان الوزن تحدٍّ كبير في حد ذاته، فما بالكِ بمنطقة معينة من جسمك، وعلى وجه الخصوص الوجه الممتلئ، فهو مشكلة مزعجة للسيدات، ولكن لحسن الحظ، هناك طرق ووصفات طبيعية عديدة التي يمكنها زيادة حرق دهون الوجه وتنحيفه، تعرفي إليها فيما يلي:
وصفة القهوة والزبادي:
المكونات:
- 2 ملعقة صغيرة قهوة.
- 2 ملعقة صغيرة زبادي خالي الدسم.
طريقة التحضير والاستخدام:
- ضعي القهوة والزبادي في وعاء صغير، واخلطيهما جيدًا.
- ضعي الخليط على وجهك بشكل متساوٍ، ودلكيه بحركات دائرية.
- اتركي الخليط على وجهك لمدة ساعة.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر، وكرري هذه الطريقة مرتين أسبوعيًّا، لتحصلي على فوائد القهوة، وفوائد ماسك الزبادي للبشرة.
وصفة الحليب والليمون:
المكونات:
- ½ 1 ملعقة كبيرة حليب.
- ½ ملعقة صغيرة عصير ليمون.
- ½ ملعقة صغيرة ماء فاتر.
طريقة التحضير والاستخدام:
- اخلطي الحليب وعصير الليمون في وعاء صغير.
- أضيفي الماء حتى تصنعي من الخليط عجينًا متماسكًا.
- ضعي الخليط على وجهك، ودلكيه بحركات دائرية لمدة خمس دقائق.
- اتركي الخليط على وحهك لمدة ساعة.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر، وكرري هذه الطريقة ثلاث مرات في الأسبوع.
نصائح لفقدان الدهون في الوجه
- اشربي ماء بكثرة.
- احرصي على أخذ قسط كافٍ من النوم يوميًّا.
- تناولي مزيدًا من الألياف، كالفواكه والخضراوات والمكسرات والبذور والحبوب الكاملة والبقوليات.
- قللي الكربوهيدرات المكررة، كالبسكويت والمقرمشات والمكرونة.
- اخلطي البن المطحون والسكر البني وزيت الزيتون، ودلكيه على وجهك بحركات دائرية، للتخلص من خلايا الجلد الميتة.
- ضعي المتبقي من القهوة في الفنجان تحت عينيك لبضع دقائق، لتخفيف انتفاخ عينيكِ.
ختاما عزيزتي، تنحيف الوجه بالقهوة طريقة فعالة لما تتميز به من فوائد جمة للبشرة، كتقليل الالتهابات والتورم وتقشير الجلد وتعزيز الدورة الدموية، جربي الوصفات السايقة، وشاركينا رأيكِ من خلال التعليقات.
اهتمامك بجمالك يبدأ بالعناية ببشرتك، اعرفي مزيدًا من النصائح المميزة لصحة أفضل ووجه أكثر نضارة وحيوية في قسم العناية بالبشرة على موقع "سوبرماما".
العودة إلى جمال وموضة
