وقت تغيير الحفاض وتبديل الملابس لطفلتي الرضيعة كان من أكثر الأوقات المزعجة على مدار اليوم، فمهما كانت في حالة مزاجية جيدة ولطيفة قبل تغيير ملابسها، ففور أن أنزع أول قطعة تبدأ في البكاء الهستيري دون توقف حتى ألبسها جميع الطبقات مرة أخرى. ورغم أن الأمر لم يكن يتعدى الدقائق القليلة إلا أنه كان يمر كأنه ساعات طويلة من التوتر والعصبية والبكاء غير المفهوم.
بعد قليل من الوقت أدركت أن هذا حال جميع الأمهات وقت تبديل ملابس أطفالهن في عمر الطفل الرضيع والأكبر قليلًا، وحتى يعتاد على الأمر فتقل هيستيريا تغيير الملابس وتصبح روتينًا معتادًا.
ولأن بكاء طفلك الرضيع أثناء تبديل ملابسه لا مفر منه، فتعرفي معنا على الأسباب التي تدفعه لذلك أولًا ..
أسباب بكاء طفلك الرضيع عند تغيير ملابسه؟
- رضيعك لا يزال يحن للبيئة التي كان يعيش فيها داخل رحمك، حيث الدفء والأمان والحماية والراحة، لذلك عندما تحين لحظة تغيير الحفاض والانتقال بين درجات حرارة مختلفة، فإن التخلي عن الشعور المريح باحتمائه بالملابس والغطاء والاستقرار في أحضانك أو في سريره الصغير، كل ذلك يدفعه للخوف والبكاء، بمعنى أدق فتبديل الملابس في نظر طفلك الرضيع هو وضع غير مريح إطلاقًا يجعله يخاف ويتوتر ويعبر بطريقته الوحيدة وهي البكاء، حتى يعود مرة أخرى للشعور بالدفء والأمان.
- الرضع في هذا العمر الصغير ما زالوا غير قادرين على تنظيم درجة حرارة أجسامهم الصغيرة بشكل جيد. لذلك عندما يكونوا عارين وقت تبديل الملابس تبدأ درجة حرارتهم بالانخفاض المفاجئ سريعًا، وعلى العكس يعودون للدفء مرة أخرى ببطء وهذا الأمر يزعجهم جدًّا. على الرغم من أن وقت الاستحمام وتبديل الملابس في نظرك كأم يعني النظافة والتهوية والراحة لصغيرك.
- التحريك المستمر لرضيعك في أثناء تبديل الملابس يشعره بالتوتر، مثل تغيير الوضعيات من النوم للرفع للمس القدمين والوجه والرأس، وما تتطلبه عملية التغيير من خلع طبقات وإلباس غيرها، لأنه في هذه السن حساس للغاية تجاه اللمس، وما زالت بشرته أيضًا حساسة تجاه أقل لمسة منك أو إكسسوارات الملابس، فبالطبع يعبر صغيرك بالبكاء تجاه كل ذلك حتى وإن كان الأمر يستمر لدقائق سريعة.
نصائح للعناية ببشرة الأطفال الرضع
حيل للتغلب على بكاء رضيعك في أثناء تبديل ملابسه:
- قللي وقت تبديل الملابس وعملية تغيير الحفاض لأقل توقيت ممكن، قبل البدء بتشطيف طفلك الصغير جهزي الحفاضات النظيفة ومناديل الطفل، وجهزي ملابسه بالقرب منك مباشرة بنفس ترتيب ارتدائها، ودفئي الغرفة قبل خلع ملابس طفلك وكذلك الحفاظ على درجة دفء المياه في أثناء الاستحمام، ولا تعرضي طفلك لتيارات هواء بعد الاستحمام مباشرة حتى وإن كان الطقس حارًّا.
- اثني منشفة ناعمة أو بطانية خفيفة على جسم رضيعك، لإبقائه دافئًا عند تبديل ملابسه. ولتتجنبي خلع ملابسه جميعها مرة واحدة، اخلعي الجزء السفلي أولًا وشطفيه وغيري حفاضته وألبسيه واحدة نظيفة، ثم اخلعي الجزء العلوي ونظفيه بقطعة قطن مبللة سريعًا ثم ألبسيه بقية الطبقات.
- غني لطفلك وصفقي له، يمكنكِ أيضًا استخدام شخشيخة أو لعبة صوتية لإلهائه في أثناء خلع وتبديل الملابس.
- تحدثي لرضيعك برفق ولين ونبرة هادئة حتى في أثناء بكائه، أخبريه بأنكِ تعلمين أن الأمر يزعجه ولكنه لن يستمر كثيرًا وسرعان ما سيرتدي ملابسه مرة أخرى، ربما لن يفهم طفلك كلماتك الآن ولكنه بالتأكيد سيشعر بهدوئك وبنبرة صوتك الآمنة وبناء عليها سيهدأ تدريجيًّا.
- ضمي طفلك كثيرًا في أثناء تغيير ملابسه وبعد الانتهاء من الأمر، ليعود للشعور بالأمان والطمأنينة والراحة بسرعة.
6 طرق ناجحة لتهدئة بكاء طفلك الرضيع
وأخيرًا، أهم شيء يجب أن تتحلي به في أثناء تبديل ملابس طفلك هو الهدوء والصبر، فمشاعر الضيق والتوتر التي تظهر على وجهك وصوتك ولمسات يديكِ تنتقل مباشرة لرضيعك، وتجعله يشعر بالأمر نفسه ولكن بطريقة أكثر حدة فيبدأ في البكاء ويزداد الأمر سوءًا، خذي نفسًا عميقًا وتذكري أنها مرحلة مؤقتة وسرعان ما سيكبر ويتفهم ضرورة تبديل ملابسه، بل ويصبح وقت الحمام هو أفضل وقت للمرح واللهو في اليوم لكِ ولصغيرك.
العودة إلى رضع
