طريقة عمل الفول بالطريقة السودانية

مقادير الفول بالطريقة السودانية
- كيلو (1000 جم) فول.
- 2 بصلة مقطعة مكعبات.
- 6 فصوص ثوم مفرومة ناعمًا.
- 2 ثمرة طماطم مفرومة.
- 4 ملاعق كبيرة (60 مل) زيت.
- ملعقة صغيرة (5 جم) زيت سمسم حسب الرغبة.
- ملح وفلفل أسود.
اقرئي أيضًا: 7 وصفات شهية للفول
طريقة تحضير الفول بالطريقة السودانية
- انقعي الفول ليلة كاملة في الماء.
- على نار هادئة، ضعي الفول وأضيفي ماء بمقدار ضعف كمية الفول، واتركي الفول من 4 -5 ساعات.
- على نار متوسطة، ضعي الزيت واتركيه يسخن ثم أضيفي البصل وقلبي حتى يكتسب لونًا ذهبيًا.
- أضيفي الثوم والطماطم والملح والفلفل الأسود وقلبي المكونات جيدًا.
- أضيفي الفول المدمس وقلبي المكونات ثم اتركيها 10 دقائق على النار.
- ارفعي الفول من على النار وضعيه في طبق التقديم، وزيني الوجه بزيت السمسم.
تعرفي إلى: 8 أنواع مختلفة للبصل
يظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقييمكِ للوصفة.