طريقة عمل مكرونة بالدجاج سريعة التحضير

    • 15 دقيقة
    • 4 أشخاص
    • 747.62 سعرة حرارية

    تم تسجيل التقييم بنجاح

    طبق رئيسي

    مقادير مكرونة بالدجاج سريعة التحضير

    • ٣٥٠ جرام باستا (مكرونة)
    • ٣٠٠ جرام بروكلي ، مقطع وردات صغيرة
    • ١ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    • ٣ صدور دجاج مقطعة إلى قطع صغيرة
    • ٢ فص ثوم، مفروم
    • ٢ ملعقة كبيرة مستردة
    • ٢ برتقال صغير، عصي
    • ٢٥ جرام لوز محمص

    طريقة تحضير مكرونة بالدجاج سريعة التحضير

    1. أعدي الباستا حسب إرشادات العبوة.
    2. قبل أن تجهز الباستا ب ٣ دقائق أضيفي البروكلي ليغلو معا.
    3. في إناء أخر، سخني الزيت في مقلاة كبيرة.
    4. أضيفي الدجاج وحمري مع التقليب حتى يصبح لونه ذهبي، حوالي ٨ دقائق، ثم أضيفي الثوم وقلبي لمدة ٢ دقيقة.
    5. إخلطي المسطردة مع عصير البرتقال ثم إسكبيه فوق الدجاج واتركيه على النار ١-٢ دقيقة.
    6. صفّي الباستا والبروكلي ثم أضيفي إليهم الدجاج  ثم اللوز المحمص.
    7. حذقي بالملح والفلفل حسب الرغبة وقدميه.
    المصدر:
    Adapted from BBC Good Food

    تؤكل مع

    موضوعات أخرى
    J&J KSA
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon