كم يبلغ وزن الرضيع في الشهر السابع؟

وزن الرضيع في الشهر السابع

تدقق الأمهات في كل ما يتعلق بأطفالهن، ومن ذلك الاطمئنان على وزن الجنين وفقًا للقياسات المثالية التي أقرتها منظمة الصحة العالمية شهرًا بشهر، خاصةً أن وزن الرضيع يشير إلى حالته الصحية ومعدل تطوره، مع الأخذ في الاعتبار، أن الأطفال بطبيعتهم مختلفون عن بعضهم، وقد ينمو طفلكِ بشكل أسرع أو أبطأ من أقرانه، وكي تطمئني على صحة رضيعك، إليك إجابة سؤال كم يبلغ وزن الرضيع في الشهر السابع، وكيفية زيادته أو إنقاصه حسبما يرى الطبيب.

كم يبلغ وزن الرضيع في الشهر السابع؟

تلعب مخططات النمو دورًا في التعرف إلى المعدل المثالي لمتوسط وزن الطفل في كل مرحلة عمرية منذ اليوم الأولى للولادة، وعادة ما يكون من الأفضل إذا كان وزنه يطابق المتوسط تمامًا أو أعلى أو أقل بقليل منه، وعلى طبيب الأطفال قياس وزنه وطوله ومقارنته بالنسب المئوية ومقارنته بمخطط النمو الخاص بأقرانه.

وبشكل عام فإن الوزن الطبيعي للطفل في نهاية الشهر السابع يجب أن يبلغ  7.5 كيلوجرام للذكور و 8.1 كيلوجرام للأناث، فمن المتوقع أن يكتسب الرضيع كل شهر من 500 جرام إلى 650 جرامًا.

لا تقلقي، عزيزتي، إذا خالف طفلك هذه النسبة سواء بالزيادة أو النقصان، فعادة ما يكون الانخفاض أو الزيادة الطفيفة على مدار السنة الأولى من عمر الطفل أمرًا طبيعيًا، وفقًا للعوامل الوراثية والجنس وعوامل أخرى، ولكن قد تكون هناك مشكلة حال اكتسابه وزنًا زائدًا دون مضاعفة طوله، وفي كل الأحوال، الطبيب المشرف على صحة رضيعك هو الوحيد الذي يقرر هل طفلك يعاني من مشكلة في نموه أم لا.

اقرئي أيضًا: معدل زيادة وزن الرضيع في كل شهر

كيف أزيد وزن طفلي الرضيع في الشهر السابع؟

حال انخفاض وزن طفلك في الشهر السابع من عمره عن المعدلات المتوسطة، عليك اتباع واحدة من تلك النصائح المجربة، لزيادة وزنه بطريقة طبيعية:

  • أكثري من الرضعات الطبيعية، وعليك الاهتمام بتناول الأطعمة المدرة للحليب كالحليب ومشتقاته، والأعشاب الطبيعية، والعسل، والحبوب الكاملة، والمكسرات، وفي حالة إذ كان طفلك يرضع صناعيًا فلا تقللي عدد رضعاته عن 8 رضعات يوميًا، واستشيري الطبيب بخصوص كمية الحليب الواجب أن تحتوي عليها الرضعة الواحدة.
  • أضيفي الخضراوات والفواكه المسموح بها في عمره كالكوسة، أوالجزر، أوالبطاطس، أو البسلة، أو التفاح المسلوق، والموز، والبرتقال، إلى صفار البيض المهروس وقدميه له كوجبة غذائية مشبعة ومفيدة.
  • اهتمي بطعام الأصابع، أي الطعام الذي يمكن أن يمسكه طفلك بيديه ويتناوله، كأصابع الفواكه أو أصابع الخضراوات، كما يمكنك هرس مزيج من الخضراوات المسموح بتناولها بداية من الشهر السابع وخبزها في الفرن وتقديمها في شكل أصابع لطفلك.
  • قدمي له الحبوب الكاملة مثل الأرز والشوفان والشعير، مسلوقة ومهروسة مع الخضراوات أو الفواكه أو مع حليب الرضاعة.

اقرئي أيضًا: 7 وصفات شهية لأطفالك من سن 6 شهور لعام

كيف أنقص وزن طفلي الرضيع في الشهر السابع؟

للحفاظ على وزن رضيعك بالشهر السابع صحيًا، استشيري الطبيب المشرف عليه بشأن مدى تناسب وزنه مع مقياس النمو، وحال وجود زيادة في كتلة وزن طفلك مقارنة بالمعدلات الطبيعية لوزن أقرانه من نفس الجنس، اتبعي النصائح التالية:

  • اهتمي بالرضاعة الطبيعية، تشير بعض الأبحاث إلى أن الرضاعة الطبيعية تقلل من خطر السمنة لدى الأطفال، وفي حالة الرضاعة الصناعية التزمي بعدد الرضاعات وكمياتها التي يوصي بها  الطبيب.
  • لا تكثري من تقديم العصائر الطبيعية لطفلك، فالعصير رغم فوائده ليس جزءًا ضروريًا من النظام الغذائي له في السنة الأولى.
  • اهتمي بتقديم الأطعمة الصلبة كالفواكه والخضراوات الكاملة على هيئة أصابع.
  • جربي طرقًا أخرى لتهدئة طفلك بعيدًا عن الرضاعة، فلا يجب أن تتحول الرضاعة وسيلة لتهدئة صرخات طفلك، ففي بعض الأحيان يكون كل ما هو مطلوب تغيير مكانه أو لمسة لطيفة.
  • قللي من تعرض الطفل للشاشات، إذ أثبتت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أن إطعام الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عامين أمام شاشات وسائل الإعلام، يزيد من خطر تعرضهم للإصابة بالسمنة وزيادة الوزن.

اقرئي أيضًا: تطور الطفل في الشهر السابع بعد الولادة

في النهاية، بعد تعرفك إلى المعدل الطبيعي لوزن الرضيع في الشهر السابع، تابعي معدلات نموه مع الطبيب دائمًا، واتبعي ما سبق من نصائح ليتمتع طفلك بوزن صحي بداية من السنة الأولى في عمره.

اقرئي مزيدًا من الموضوعات المتعلقة بتغذية وصحة الرضع على "سوبرماما".

المصادر:
Infant and toddler health
Your Guide to Baby's Weight Gain
Your Baby's Growth: 7 Months
Normal Weight for a 7-Month-Old Baby
BABY MONTH BY MONTH

عودة إلى رضع

ندى هشام

بقلم/

ندى هشام

كاتبة ومترجمة، أحب الكتابة خاصة للأم إذ اكتشفت من كتاباتي في مجال الأمومة أنه لا يوجد أفضل من تقديم معلومة موثوقة تفيد حياة أشخاص آخرين مهما بدت بسيطة.

موضوعات أخرى
تنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية، إليكِ 5 طرق طبيعية
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon