8 فوائد لزيت اليانسون

فوائد زيت اليانسون

اليانسون نبات عشبي قد يصل طوله إلى متر، وينتج أزهارًا صغيرة بيضاء، عندما تنضج تكوِّن ثمارًا بنية اللون مكونة بذوره، واليانسون له طعم مميز يشبه عرق السوس، وله العديد من الاستخدامات الطبية والجمالية والغذائية، فهو إضافة مميزة للعديد من الحلويات والمعجنات، ويستعمل كمشروب في تهدئة الأعصاب والمغص والسعال والالتهابات، بفضل احتوائه على العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا والفيروسات، وبالطبع ينطبق هذا الأمر على الزيت المستخرج منه. تعرفي معنا في هذا المقال إلى فوائد زيت اليانسون للصحة بشكل عام، وللشعر بشكل خاص. 

فوائد زيت اليانسون للصحة

يتميز زيت اليانسون بالعديد من الفوائد الصحية للجسم والشعر، وهي:

  1. يعزز عملية التمثيل الغذائي: لاحتوائه على المنجنيز الذي يعمل كمضاد للأكسدة، والضروري لعملية التمثيل الغذائي.
  2. يساعد على فقدان الوزن: لأنه منخفض السعرات الحرارية.
  3. يقلل من أعراض الاكتئاب: إذ أثبتت الدراسات أن زيت اليانسون يساعد في تقليل أعراض الاكتئاب.
  4. يحمي من قرحة المعدة: التي قد تسبب أعراضًا، مثل: عسر الهضم والغثيان.
  5. يمنع الالتهابات ونمو الفطريات والبكتيريا: إذ يمتلك زيت اليانسون خصائص قوية مضادة للميكروبات والفيروسات.
  6. يخفف أعراض سن اليأس: إذ يعتقد أن زيت اليانسون له تأثير مشابه لهرمون الإستروجين في جسمك، ما قد يقلل من أعراض انقطاع الطمث.
  7. يوازن مستويات السكر في الدم: وذلك عند إدراجه ضمن نظام غذائي صحي.
  8. يريح العضلات: زيت اليانسون يساعد على تهدئة الأعصاب، واسترخاء العضلات، وتخفيف الآلام المختلفة بها.

يمكنكِ إضافة زيت اليانسون بسهولة لنظامك الغذائي، عن طريق إضافة بضع قطرات منه إلى كوب ماء، وتناوله بعد الوجبات، سيساعد على تحسين وظائف أعضاء الجسم، وتعزيز الصحة العامة.

فوائد زيت اليانسون للشعر

أثبت زيت اليانسون فاعليته عند استخدامه للشعر، إذ ساعد على علاج الكثير من مشكلاته، وهذه أهم فوائده:

  • إصلاح الشعر التالف: إذا تم تدليك فروة الرأس بزيت اليانسون، فإنه يساعد على نمو الشعر وتكثيفه.
  • علاج قشرة الرأس: التي تحدث عادةً لذوي فروة الرأس الجافة، وكذلك يخفف من الحكة الناتجة عنها.
  • القضاء على التهابات فروة الرأس: لاحتوائه على خصائص مطهرة ومضادة للميكروبات.
  • التخلص من قمل الرأس: فهو أفضل علاج لجرب الرأس، وقشرة الشعر، والقمل.

يمكنكِ استخدام زيت اليانسون للشعر بسهولة، عن طريق عمل مساج لفروة الرأس به لعدة دقائق. 

زيت اليانسون للقمل

أثبت العديد من الدراسات الطبية فاعلية زيت اليانسون كأكثر العلاجات الطبيعية التي ساعدت في القضاء على قمل الرأس، وإليكِ طريقة استخدامه:

  1. غطي فروة الرأس بالكامل بزيت اليانسون.
  2. اتركيه على الشعر لمدة تصل إلى ثماني ساعات، حتى تموت جميع الحشرات الحية. 
  3. كرري الأمر لعدة أيام أو أسابيع حتى تقضي على القمل تمامًا، وتمنعي انتشاره وتكاثره.

في النهاية عزيزتي، كما رأيتِ تتعدد فوائد زيت اليانسون للجسم والشعر كثيرة، لذا لا تترددي في تجربته، ويمكنكِ أيضًا استخدامه للبشرة، لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة، التي تعزز صحة الجلد، وتمنح البشرة إشراقًا ونضارة. 

تعرفي إلى أشهر الزيوت الطبيعية المفيدة للشعر وطرق استخدامها في قسم العناية بالشعر على موقع "سوبرماما".

المصادر:
anise
anise oil benefits
anise oil for lice
benefits of anise oil for hair

عودة إلى جمال وموضة

ندى صابر

بقلم/

ندى صابر

باحثة وكاتبة في مجال الأسرة وإدارة المنزل، أسعى لنقل خبراتي المعرفية للأم في مجتمعاتنا العربية، وذلك لإيماني الشديد بأهمية دورها كمحور أساسي في تنشئة أسرة سليمة.

موضوعات أخرى
لفترة حمل أكثر راحة إليك هذه النصائح
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon