يشتهر النعناع بفوائده الصحية المتعددة، واستُخدم لسنوات طويلة في الطب البديل لعلاج بعض الأمراض، وعلى رأسها مشكلات الجهاز الهضمي والمعدة والصداع وغيرها، وفي الفترة الأخيرة اتجهت الأبحاث لدراسة فوائد زيت النعناع للشعر، خاصةً أن كثيرًا من الوصفات المنزلية التي انتشرت على مدونات التجميل تؤكد أنه يساعد على تحفيز نمو الشعر ويعزز من صحة فروة الرأس، فهل يمكن استخدام زيت النعناع على الرأس بأمان؟ وهل بالفعل يساعد على وقف تساقط الشعر وإطالته؟ الإجابة تجدينها عزيزتي في السطور التالية، مع الطريقة الصحيحة لاستعماله على الشعر.
فوائد زيت النعناع للشعر
زيت النعناع زيت عطري يُستخرج من أوراق نبات النعناع، ويحتوي على أكثر من 40 مركبًا كيميائيًّا مختلفًا وعلى رأسها "المنثول "و"المنثون"، التي تكسبه فوائد صحية وجمالية متعددة خاصة للشعر، فهو يساعد على:
- تحفيز نمو الشعر: يساعد "المنثول" الموجود في زيت النعناع على توسيع الأوعية الدموية، ما يحسن من تدفق الدم المحمل بالأكسجين والعناصر الغذائية إلى بصيلات الشعر، الأمر الذي يساعد بدوره على تعزيز نمو الشعر، وتشير الدراسات الطبية إلى أن استخدام زيت النعناع بتركيز 3% موضعيًّا على فروة الرأس، يساعد على وقف تساقط الشعر، وتحفيز نموه مرة أخرى بعد أربعة أسابيع من الاستخدام المنتظم.
- تكثيف الشعر: إذا كنتِ تعانين من الشعر الخفيف، فإن زيت النعناع الحل المثالي لزيادة كثافته، إذ تؤكد الأبحاث أنه يزيد من عدد البصيلات وعمقها في فروة الرأس، ويقوي جذور الشعر.
- القضاء على القشرة والحكة: يدخل زيت النعناع في معظم مستحضرات علاج القشرة، إذ يحتوي على مركبات لها خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات المسببة لها، والتأثير المبرد للمنثول يساعد على علاج الحكة المزعجة المصاحبة للقشرة.
- التخلص من التهابات فروة الرأس: يحتوي زيت النعناع على خواص مضادة للالتهاب، ما يساعد على علاج بعض المشكلات الجلدية في فروة الرأس، كالإكزيما والصدفية، بالإضافة إلى موازنة حموضة فروة الرأس، وهو ما يجعل الشعر أكثر صحة وحيوية.
- وقف تساقط الشعر: أشارت التجارب التي أُجريت على عدد من الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر، أن استخدام زيت النعناع أعطى نتائج أفضل من النتائج التي أعطاها "المينوكسيديل"، وهو من المواد الكيميائية التي تستخدم لوقف تساقط الشعر وتحفيز نموه.
- تحسين رائحة الشعر: يعاني كثير من السيدات من تعرق فروة الرأس، الأمر الذي قد يسبب رائحة غير مرغوب فيها، ويساعد "المنثول" الموجود في زيت النعناع على إكساب الشعر رائحة منعشة، وتأثيره المبرد يخفف من الشعور بالحرارة في الأجواء الحارة.
طريقة استخدام زيت النعناع للشعر
زيت النعناع من الزيوت العطرية، ولا يجب استخدامه مباشرة دون تخفيف على الجلد أو فروة الرأس، فخواصه القوية قد تؤدي لنتائج عكسية، وتسبب تهيج فروة الرأس والتهابها. لذا يجب دائمًا تخفيف الزيوت العطرية بزيوت ناقلة، وهي زيوت نباتية ذات كثافة أقل، وأشهرها زيوت الجوجوبا واللوز وجوز الهند، وتساعد هذه الزيوت أيضًا على امتصاص زيت النعناع بسهولة عبر الجلد، وأفضل تركيز لزيت النعناع على الشعر 2%، وللحصول على هذا التركيز أضيفي 4 قطرات منه إلى ملعقتين صغيرتين (10 ملليلترات) من الزيت الناقل، وسنخبركِ بطريقة استخدامه على الشعر فيما يلي:
- لتحفيز نمو الشعر والوقاية من القشرة ووقف التساقط، خذي بضع قطرات من الزيت بعد تخفيفه بالطريقة السابقة، ودلكي بها فروة الرأس، واتركيها لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسلي الشعر بالشامبو والبلسم، وكرري الطريقة مرتين أسبوعيًّا.
- للتخلص من الحكة والالتهابات والقشرة في فروة الرأس، اخلطي ثلاث ملاعق من جل الصبار الطبيعي مع عشر قطرات من زيت النعناع، واستخدمي الخليط في تدليك الشعر وفروة الرأس لمدة خمس دقائق، واتركيه لمدة ساعة، أو طوال الليل لنتائج أفضل، واشطفيه في الصباح بالشامبو والبلسم.
- لتكثيف الشعر الخفيف، اخلطي ملعقة كبيرة من زيت الخروع مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وعشر قطرات من زيت النعناع، وضعي الخليط على الشعر وفروة الرأس مع التدليك لمدة خمس دقائق، واتركي الخليط لمدة 20 دقيقة، أو طوال الليل واشطفيه في الصباح، وكرري الطريقة مرة أسبوعيًّا.
- للتخلص من القشرة وإكساب الشعر رائحة جميلة، أضيفي ثلاث قطرات من زيت النعناع للشامبو.
- لتغذية الشعر وإطالته، اخلطي خمس ملاعق صغيرة من زيت الأفوكادو (25 ملليلترًا) مع عشر قطرات من زيت النعناع، واحفظي الخليط في زجاجة بعيدًا عن أشعة الشمس، واستخدمي بضع قطرات منه في تدليك فروة الرأس، واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفي الشعر بالشامبو والبلسم، وكرري الطريقة مرتين أسبوعيًّا.
ختامًا، قدمنا لكِ عزيزتي أهم فوائد زيت النعناع للشعر، ولأن "المنثول" قد يكون مهيجًا لفروة الرأس لدى بعض الأشخاص، فاختبريه بعد تخفيفه على منطقة صغيرة من فروة الرأس أولًا، وانتظري لمدة 24 ساعة ولاحظي أي تغيرات، للتأكد من عدم وجود ردود فعل تحسسية، ثم استخدميه بإحدى الطرق السابقة.
تعرفي إلى مزيد من الزيوت الطبيعية والمستحضرات المفيدة في قسم العناية بالشعر على موقع "سوبرماما".
العودة إلى جمال وموضة
