أهم فوائد البامية للشعر 

رغم غرابة الفكرة، فإن البامية من المكونات الفعّالة التي يمكنكِ استخدامها للعناية بالشعر وتنعيمه. إذ تحتوي على عديد من العناصر الغذائية الأساسية من الفيتامينات والمعادن التي تقوي الجذور والبصيلات. أشهر العناصر التي تتوافر في البامية البوتاسيوم وحمض الفوليك والكالسيوم وفيتامين ج، كما تعد مرطبًا رائعًا تغذي الشعر دون أي آثار جانبية أو مضاعفات، وتعمل على تحفيز نمو الشعر وتطويله، وهي مناسبة تمامًا لجميع أنواع الشعر، يمكنكِ استخدامها كذلك كجل طبيعي لتصفيف الشعر ومكافحة التجعد، كما تتميز كذلك بخواصها المضادة للبكتيريا، في هذا المقال،نتعرف معًا إلى أهم فوائد البامية وكيفية تحضير ماسك البامية للشعر. 

فوائد البامية

نظرًا إلى محتواها الغني بفيتامين أ، فيتامين ب المركب، فيتامين ج، فيتامين هـ، فيتامين ك، إضافة إلى المعادن الأساسية مثل الكالسيوم، الحديد، الماغنسيوم، الزنك، البوتاسيوم، وكمية كبيرة من الألياف، يمكن استخدام البامية على الشعر لعلاج التلف وجميع مشكلات الشعر، كما تعيد إلى شعرك النعومة واللمعان. 

إليكِ أهم فوائد البامية للشعر: 

• استرجاع نعومة الشعر.
• إصلاح الشعر التالف من الكيماويات والحرارة العالية وأشعة الشمس القاسية. 
• الترطيب العميق وعلاج هيشان الشعر
• تهدئة حكة فروة الرأس.
• إزالة قشرة الرأس والتهابات الجذور. 
• تحفيز نمو الشعر. 
• استعادة اللمعان الطبيعي. 

ماسك البامية للشعر 

ماسك البامية من الماسكات القوية للشعر، ويُظهر نتائج مذهلة من الاستخدام الأول، لهذا السبب يوصي به للشعر الذي يحتاج إلى الترطيب العميق والمكثف، مثل الشعر المجعد والمموج والجاف جدًا. 

المقادير: 

• 5 حبات من البامية. 
• 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر. 
• 2 كوب من الماء المعدني المنقى. 
• 2 ملعقة كبيرة بلسم الشعر المفضل لكِ. 

الطريقة: 

1. اغسلي البامية جيدًا في الماء الجاري وأزيلي أطرافها، ثم قطعيها إلى شرائح وضعيها داخل وعاء معدني مع إضافة الماء المعدني على النار لمدة 20 دقيقة. 
2. اهرسي البامية المطبوخة باستخدام شوكة، ثم أضيفي زيت الزيتون واخلطيها جيدًا. 
3. امزجي الخليط في الخلاط الكهربي للحصول على قوام كريمي، ثم ضعي الخليط داخل وعاء نظيف ومحكم الغطاء وانتظري حتى يبرد تمامًا. 
4. أخيرًا، أضيفي كمية مناسبة من بلسم الشعر الذي تفضلينه وقلبي جيدًا للحصول على قوام متجانس. 

كيفية وضع ماسك البامية على الشعر

1. بعد تحضير ماسك البامية، عليكِ وضعه على الشعر باتباع الخطوات الصحيحة للحصول على أفضل النتائج. 
2. اغسلي الشعر أولًا مرتين باستخدام شامبو خالٍ من السلفات وجففيه جيدًا باستخدام المنشفة. 
3. مشطي شعرك جيدًا للتخلص من التشابكات وقسميه إلى أقسام صغيرة، ثم وزعي ماسك البامية على كل قسم مع التدليك بضع دقائق. 
4. احرصي على توزيع ماسك البامية على الشعر بالكامل مع تغطية الخصلات بالكامل. 
5. غطي شعرك جيدًا باستخدام غطاء بلاستيكي واتركيه 40 دقيقة. 
6. بعد مرور الوقت اللازم، اشطفي شعرك جيدًا بالماء الوفير للتخلص من أي بقايا عالقة. 
7. ضعي بلسم الشعر المرطب واتركيه خمس دقائق قبل أن يشطف جيدًا. 
8. ها قد انتهيتِ من استخدام ماسك البامية للشعر، والذي يساعد على الاحتفاظ برطوبة الشعر الداخلية، جففي شعرك بالطريقة المعتادة. 

قد يظن بعض النساء أن استخدام البامية على الشعر أمر غريب وغير محبب لقوامها اللزج، لكن حتمًا النتائج تستحق. تتعدد فوائد البامية للشعر، لذا يمكنكِ تحضير ماسك البامية للشعر للاستفادة من خواصها المتنوعة واستعادة مظهر الشعر الصحي واللامع والناعم من الاستخدام الأول. 

شعرك مركز جمالك، تعرفي على كل ما يخص جمال شعرك وطرق العناية المختلفة به من خلال زيارة قسم العناية بالشعر.

العودة إلى جمال وموضة