طريقة عمل سمك نويبي مشوي

  • 60 دقيقة
  • 6 أشخاص
  • 502 سعرة حرارية

تم تسجيل التقييم بنجاح

طبق رئيسي

مقادير سمك نويبي مشوي

  • 2 كيلو (2000 جم) سمك نويبي طازج.
  • رأس ثوم مقطعة شرائح.
  • ¾ كوب (150 جم) ليمون مقطع شرائح.
  • ½ 1 كوب (300 جم) بطاطس مقشرة ومقطعة شرائح.
  • كوب (200 جم) جزر مقطع شرائح طولية.
  • ½ كوب (100 جم) فلفل رومي أخضر مقطع حلقات.
  • ½ 1 كوب (300 جم) طماطم مقطعة حلقات.
  • 5 ملاعق كبيرة (75 مل) زيت ذرة.
  • ملعقة كبيرة (10 جم) بابريكا.
  • ½ ملعقة صغيرة (2.5 جم) ثوم مفروم.
  • ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.

طريقة تحضير سمك نويبي مشوي

  1. اغسلي السمك جيدًا، ونظفيه من القشور والزعانف، ثم افتحي بطن السمك.
  2. تبلي السمك من الداخل والخارج بالملح والفلفل.
  3. في صينية فرن رصي شرائح البطاطس والجزر والفلفل الرومي وقليلًا من شرائح الثوم والليمون، ثم تبلي الخضراوات بالملح والفلفل الأسود.
  4. احشي بطن السمك ببقية شرائح الثوم والليمون، ثم رصيه في الصينية فوق الخضراوات.
  5. رصي حلقات الطماطم فوق السمك، ثم رشيه بثلاث ملاعق كبيرة من الزيت.
  6. ضعي رف الفرن في المنتصف، ثم سخنيه على درجة حرارة 180 مئوية، وأشعلي الشواية. 
  7. ضعي السمك في الفرن، واشويه لمدة 20 إلى 30 دقيقة تقريبًا.
  8. في وعاء صغير، اخلطي ملعقتين كبيرتين من الزيت مع ملعقة كبيرة بابريكا ونصف ملعقة صغيرة ثوم مفروم.
  9. ادهني السمك بخلطة البابريكا، ثم أعيديه للفرن بعد إغلاق الشواية حتى يتحمر ويكتسب لونًا ذهبيًا لمدة 10 إلى 15 دقيقة.  
  10. قدمي السمك النويبي المشوي في الفرن مع الأرز وسلطة الطحينة.

یظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقییمك للوصفة.

تؤكل مع

موضوعات أخرى
supermama
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon