طريقة عمل سمك نويبي بالفرن

    • 60 دقيقة
    • 8 أشخاص
    • 649 سعرة حرارية

    تم تسجيل التقييم بنجاح

    طبق رئيسي

    مقادير سمك نويبي بالفرن

    • 8 سمكات نويبي متوسطة الحجم.
    • بصلة كبيرة مُقطعة دوائر.
    • حبة بطاطس مُقطعة شرائح.
    • حبة جزر مُقطعة شرائح.
    • 2 فص ثوم مُقطع شرائح.
    • ثمرة فلفل أخضر مُقطع دوائر.
    • ثمرة ليمون مُقطعة شرائح.
    • 2 ثمرة طماطم مُقطعة شرائح.
    • 2 ثمرة ليمون مُقطعة أرباع.
    • 8 فصوص ثوم مُقطعة أنصاف.
    • ملح حسب الرغبة.

    التتبيلة:

    • ملعقة كبيرة (10 جم) بابريكا.
    • ملعقة كبيرة (15 مل) زيت.
    • فص ثوم مهروس.

    طريقة تحضير سمك نويبي بالفرن

    1. اغسلي السمك ونظفيه جيدًا، ثم احشي بطن السمك بِربع ليمونة وفص ثوم.
    2. في صينية، رُصي البصل والبطاطس والجزر وشرائح الثوم والفلفل وشرائح الليمون، ثم رشي قليلًا من الملح.
    3. رُصي السمك فوق الخضراوات، ثم شرائح الطماطم، ثم أضيفي قليلًا من الزيت إلى الوجه.
    4. أدخليه فرنًا مسخنًا مسبقًا مع تشغيل الشواية، اتركيه مدة 30 دقيقة.
    5. أخرجيه من الفرن، استخدمي فرشاة وادهني الوجه بالتتبيلة.
    6. أدخليه الفرن مرة أُخرى مدة 15 دقيقة.
    اقرئي أيضًا: 7 وصفات للسي فوود

    يظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقييمكِ للوصفة.

    تؤكل مع

    J&J GCC
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon