طريقة عمل سلطة الخس والذرة

    • 20 دقيقة
    • 4 أشخاص
    • 116 سعرة حرارية

    تم تسجيل التقييم بنجاح

    سلطات

    مقادير سلطة الخس والذرة

    • 2 كوب (400 جم) خس مقطع شرائح.
    • ½1 كوب (300 جم) ذرة مسلوقة.
    • كوب (200 جم) طماطم كرزية مقطعة أنصافًا.
    • ثمرة أفوكادو مقشرة ومقطعة مكعبات.
    • ¼ كوب (50 جم) بصل أحمر مقطع مكعبات صغيرة.
    • 2 ملعقة كبيرة (30 مل) عصير ليمون.
    • ¼ ملعقة صغيرة (1.25 جم) فلفل تشيلي.
    • ملعقة كبيرة (15 مل) زيت زيتون.
    • ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.

    اقرئي أيضًا: 7 وصفات مختلفة للسلطة

    طريقة تحضير سلطة الخس والذرة

    1. في وعاء كبير، ضعي الخس والذرة والطماطم والبصل وثلاثة أرباع كمية الأفوكادو، ثم قلبي المكونات جيدًا.
    2. ضعي كمية الأفوكادو المتبقية في الخلاط مع عصير الليمون وفلفل التشيلي وزيت الزيتون والملح والفلفل الأسود، واخفقي حتى يصبح المزيج ناعمًا.
    3. ضعي السلطة في طبق التقديم، ثم صبي صوص الأفوكادو على الوجه وقدميها.

    اقرئي أيضًا: وصفات سهلة وسريعة وغير مكلفة لصوص السلطة

    یظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقییمك للوصفة.

    المصدر:
    Romaine, Avocado and Corn Salad

    تؤكل مع

    J&J GCC
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon