طريقة عمل النيفة المشوية

مقادير النيفة المشوية
- 2 كيلو (2000 جم) نيفة "كتف جدي".
- ½ كوب (125 مل) ماء بصل.
- كوب (250 مل) عصير طماطم.
- ½ كوب (100 جم) زبادي.
- 2 ملعقة كبيرة (25 جم) ثوم مفروم.
- ملعقة صغيرة (5 جم) بهارات لحم.
- ملعقة صغيرة (5 جم) زعتر.
- ملعقة صغيرة (5 جم) حبهان "هيل" مطحون.
- ملعقة صغيرة (5 جم) فلفل أسود.
- ملعقة صغيرة (5 جم) زنجبيل.
- ملعقة صغيرة (5 جم) كركم.
- ½ ملعقة صغيرة (2.5 جم) شطة.
- ¼ ملعقة صغيرة (1.25 جم) قرفة.
- 2 ملعقة صغيرة (10 جم) ملح.
- 3 ملاعق كبيرة (45 مل) زيت نباتي.
- 2 كوب (400 جم) بصل مقطع شرائح.
تعرفي إلى: بالجدول.. السعرات الحرارية للأكلات المصرية
طريقة تحضير النيفة المشوية
- في وعاء، ضعي ماء البصل وعصير الطماطم والزبادي والثوم والبهارات والزيت، ثم قلبي المكونات.
- بواسطة سكين حاد، اصنعي عدة شقوق في النيفة "كتف الماعز".
- ضعي البصل المقطع شرائح في صينية فرن، ثم ضعي النيفة فوقه.
- وزعي التتبيلة على النيفة، واحشي الشقوق بالتتبيلة.
- ضعي النيفة في الثلاجة، واتركيها منقوعة في التتبيلة مدة أربع إلى ست ساعات.
- سخني الفرن على درجة حرارة 200 مئوية، ثم غطي النيفة بورق الفويل، ثم ضعيها في الفرن.
- اتركي النيفة مغطاة في الفرن مدة 90 دقيقة أو حتى تنضج، ثم أزيلي ورق الفويل، واتركيها في الفرن مدة 10 إلى 15 دقيقة حتى تتحمر.
- قدمي النيفة مع الأرز بالمكسرات أو الأرز بالشعيرية.
اقرئي أيضًا: فتة الكوارع على الطريقة المصرية