حيل لتطويل الأظافر بالوصفات المختلفة

طريقة تطويل الأظافر

الأظافر الطويلة والصحية تمنح اليد مظهرًا جذابًا، ويشكو كثير من السيدات من قصر الأظافر وتكسرها بشكل مستمر، ويبحثن عن طريقة لتطويل الأظافر، لحسن الحظ، يوجد عديد من الطرق الطبيعية التي تساعد على تحفيز نمو الأظافر، سواء الوصفات الموضعية، أو الفيتامينات. في هذا المقال، نخبرك بطريقة تطويل الأظافر، ونصائح لتقويتها وتبييضها.

طريقة تطويل الأظافر بالثوم

الثوم من المكونات الطبيعية التي تحفز نمو الأظافر وتطيلها سريعًا، إذ يساعد على حمايتها من البكتيريا والفطريات بفضل خواصه المطهرة، كما أن احتواءه على السيلينيوم يقويها، ويعمل الثوم أيضًا مضادًا للأكسدة ويساعد على الحفاظ على صحة الأظافر، وحمايتها من التأثير  الضار للشوارد الحرة والعوامل الخارجية، ويمكن استخدامه بعدة طرق:

  • دلكي الأظافر والجلد المحيط بها بفص ثوم ثلاث مرات أسبوعيًا، وافعلي ذلك برفق حتى لا يسبب التهاب الجلد، ولا تستخدمي هذه الطريقة إذا كان بالجلد أي جروح أو خدوش.
  • يمكنكِ تحضير مقوٍ للأظافر يساعد على حمايتها من التكسر وإطالتها، ستحتاجين فقط إلى طلاء أظافر شفاف، وفص ثوم مفروم، أضيفي الثوم إلى طلاء الأظافر واتركيه من خمسة إلى عشرة أيام، ثم استخدميه في طلاء أظافرك. وحتى لا تسبب رائحة الثوم لكِ الإزعاج، دلكي الأظافر والجلد المحيط بشريحة من الليمون بعد جفاف الطلاء واشطفيها بالماء الفاتر. كرري هذه الطريقة مرة أسبوعيًا على الأقل وتمتعي بأظافر صحية وطويلة.
  • استخدمي زيت الثوم مرة يوميًا في تدليك الأظافر والجلد المحيط بها قبل النوم.
  • أضيفي نصف ملعقة صغيرة من ثوم المفروم إلى ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، وارفعي الخليط على نار هادئة لعدة دقائق. ثم اتركي الزيت ليبرد وصفيه من الثوم، وضعي الزيت في وعاء صغير واستخدميه يوميًا في تدليك الأظافر والجلد المحيط بها قبل النوم واشطفيه في الصباح.

طريقة تطويل الأظافر بالليمون

يساعد الليمون على تبييض الأظافر وتقويتها وتحفيز نموها وحمايتها من تأثير الشوارد الحرة إذ يعمل مضادًا للأكسدة بفضل محتواه العالي من فيتامين "ج"، وإذا كنتِ تعانين من اصفرار الأظافر، فإن الليمون سيساعد أيضًا على تبييض الأظافر واستعادة مظهرها الصحي، ويمكنكِ استخدام الليمون بعدة طرق لإطالة الأظافر كالتالي:

  • استخدمي شريحة من الليمون في تدليك الأظافر والجلد المحيط، واتركيها حتى تجف، ثم استخدمي مرطبًا في ترطيب الجلد المحيط بالأظافر، وكرري الطريقة مرتين أسبوعيًا. 
  • أضيفي قطرات من عصير الليمون إلى ملعقتين من زيت الزيتون وضعي الخليط بالميكروويف لمدة 15 ثانية حتى يصبح دافئًا. ثم استخدمي الخليط لتدليك الأظافر، واتركيه لمدة 30 دقيقة أو طوال الليل وكرري الطريقة مرة يوميًا.
  • اخلطي ملعقتين صغيرتين من العسل مع قطرات من عصير الليمون، واستخدمي الخليط في تدليك الأظافر واتركيها لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيها بالماء الفاتر.

كيفية تطويل الأظافر القصيرة جدا

اتبعي النصائح التالية لإطالة أظافرك القصيرة، وتحفيز نموها:

تناولي مكملات البيوتين: البيوتين أو فيتامين "ب7" من الفيتامينات الضرورية لتعزيز صحة الشعر والأظافر، ويشير عديد من الدراسات إلى أن تناول 2.5 ملليجرام من البيوتين يوميًا يساعد على تقوية الأظافر وتحفيز نموها في أسابيع قليلة. ويمكن تناول مكملات البيوتين بعد استشارة طبيبك، أو الحصول عليه من مصادره الطبيعية، ومنها:

  • الخميرة.
  • البيض.
  • أسماك السردين.
  • المكسرات.
  • زبدة الفول السوداني.
  • الحبوب الكاملة.
  • القرنبيط.
  • فول الصويا.
  • الموز.
  • المشروم.

استخدمي مقوي الأظافر: إذا كانت أظافرك هشة وتتعرّض للكسر بشكل مستمر، فاستخدمي مقوي الأظافر بانتظام، للحفاظ عليها وحمايتها من التكسر، ويمكنكِ إضافة الثوم لمقوي الأظافر بالطريقة التي ذكرناها لكِ سابقًا لتطويل الأظافر بشكل أسرع.

قلمي أظافرك بانتظام: التقليم بانتظام يساعد على تقوية الأظافر وحمايتها من التكسر وتحفيز نموها، احرصي فقط على استخدام مقص أو قلامة أظافر حادة لتمنحكِ أطرافًا متساوية، وعدم قص الأظافر بشكل مبالغ فيه، وترطيبها بعد تقليمها.

رطبي الجلد المحيط بالأظافر: رطبي الأظافر والجلد المحيط بها يوميًا، فترطيب الأظافر يساعد على حمايتها من الجفاف والتكسر، يمكنكِ استخدام المرطب الخاص بالجلد المحيط بالأظافر، أو استخدام كريم البانثينول، أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.

شاهدي بالفيديو: نصائح للحصول على أظافر قوية من "سوبرماما"

في النهاية إذا كنتِ تبحثين عن طريقة تطويل الأظافر الصحيحة، فاتبعي النصائح والوصفات التي ذكرناها لكِ في هذا المقال، وتناولي كمية وفيرة من الماء يوميًا لحمايتها من الجفاف والتكسر، واحرصي على تناول أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن، خاصةً البيوتين والزنك لتحفيز نموها.

ولقراءة مزيد من المقالات المتعلقة بالعناية بالبشرة اضغطي هنا

المصادر:
Home remedies for nail growth
Strengthening Your Nails With Garlic
Topical garlic for nail growth
Home remedies for nail growth

عودة إلى جمال وموضة

سارة السعدني

بقلم/

سارة السعدني

كاتبة حرة، أعشق الكتابة وأراها الطريقة المثالية لتحرير الأفكار، وأؤمن أن الكتابة والقراءة هما نافذتا الروح. أكتب في جميع الموضوعات خاصة ما يهم المرأة والأسرة. لدي طفلين أكتشف نفسي من جديد من خلال تربيتهما وأحاول أن أكون أمًا خارقة أي "سوبرماما" لهما.

موضوعات أخرى
4 أماكن لا تزيلي الشعر منها بالنتف
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon