الأملج واحد من المكونات الأساسية التي تستخدمها المرأة الهندية في روتين العناية بالشعر والبشرة، والأملج نبات تُعرف ثماره بفوائدها الصحية المتعددة، بفضل محتواها من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، التي تحافظ على نضارة البشرة ومظهرها الحيوي، وفي المقال نقدم لكِ أبرز فوائد الأملج للبشرة، وبعض الوصفات لإدراجه في روتين العناية ببشرتك.
فوائد الأملج للبشرة
تتمتع المرأة الهندية ببشرة مثالية، والسر في ذلك يعود للأعشاب التي تستخدمها في روتين العناية بالبشرة وعلى رأسها الأملج، الذي أثبتت الأبحاث أنه بالفعل من المكونات التي قد تعيد عقارب الساعة للوراء وتعيد للبشرة شبابها ومظهرها الحيوي، بفضل فوائده المتعددة التي تشمل:
- تأخير علامات الشيخوخة: يحتوي الأملج على مضادات الأكسدة التي تقلل علامات الشيخوخة المبكرة، مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة، كما يقلل من التصبغ والبقع الداكنة التي قد تظهر مع التقدم في العمر ويعيد التوهج الطبيعي لوجهك، تعزز الفيتامينات الموجودة في الأملج إنتاج الكولاجين، الذي يساعد على الحفاظ على بشرتكِ ناعمة وأكثر شبابًا.
- علاج حب الشباب: تساعد خلاصة الأملج على إزالة السموم من البشرة، كما يمتلك خواصًا مضادة للبكتيريا، ما يقلل بدوره من ظهور الحبوب ويمنحكِ بشرة نقية، ويعزز محتواه من فيتامين "ج" إنتاج الكولاجين، ما يساعد بدوره على التخلص من الندبات وآثار الحبوب.
- تفتيح البشرة وتوحيد لونها: يساعد فيتامين "ج" ومضادات الأكسدة الموجودة في ثمار الأملج على تفتيح البشرة، والتخلص من البقع الداكنة وتوحيد لون الجلد.
- تضييق مسام البشرة: المسام الواسعة واحدة من أهم الأسباب لظهور لحبوب والرؤوس السوداء والبثور، ويتميز الأملج بتأثيره القابض الذي يضيق المسام مع الاستخدام المنتظم، ما يخلصكِ من مظهرها المزعج ويقي من ظهور الرؤوس السوداء.
- ترطيب البشرة: يرطب المحتوى المائي في ثمار الأملج البشرة ويحميها من الجفاف، لذا فإن استخدام عصير الأملج على بشرتكِ يشد البشرة ويملأ الخطوط الرفيعة التي قد تظهر بسبب نقص الترطيب.
- حماية البشرة من العوامل الخارجية: تصنع مضادات الأكسدة الموجودة في مستخلص الأملج حاجزًا على البشرة يحميها من الملوثات البيئية والأوساخ والأشعة فوق البنفسجية.
اقرئي أيضًا: ما فوائد ماء الكادي للوجه؟
وصفات الأملج للبشرة
يمكن إدراج الأملج في روتين العناية ببشرتكِ بعدة طرق، فيمكنكِ استخدام زيت الأملج، أو استخدام المسحوق، أو عصير الثمار واستخدام مستخلصها، وإليكِ بعض الوصفات من الأملج لعلاج مشكلات البشرة المختلفة فيما يلي:
- ماسك الأملج والعسل لتفتيح البشرة: اخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من عصير الأملج أو نصف ملعقة كبيرة من المسحوق، ووزعيه على البشرة مع الابتعاد عن محيط العين، واتركيه 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر وكرري الماسك مرة أسبوعيًا.
- تونر الأملج لتضييق المسام وتنقية البشرة: لإزالة السموم من البشرة وتضييق المسام، استخدمي عصير الأملج المخفف بالماء كتونر على البشرة باستخدام قطعة من القطن، واتركيه عشر دقائق واشطفيه بالماء الفاتر وكرريه مرتين يوميًا.
- لتنعيم وتغذية البشرة: إذا كانت بشرتكِ شاحبة، فإن هذا الماسك هو المنقذ لكِ في أوقات المناسبات، اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق الأملج مع ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من الزبادي ووزعي الخليط على بشرة نظيفة مع الابتعاد عن محيط العين، واتركيه حتى يجف أو 20 دقيقة تقريبًا واشطفيه بالماء البارد.
- ماسك الأملج للبشرة الدهنية: للتخلص من اللمعة الزائدة وتنقية المسام، اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق الأملج مع ملعقة كبيرة من ماء الورد وقطرات من عصير الليمون، ووزعي الخليط على بشرة نظيفة واتركيه حتى يجف، ثم اشطفيه بالماء الفاتر وكرريه مرة أسبوعيًا.
اقرئي أيضًا: ما فوائد الليتشي للبشرة؟
عزيزتي، قدمنا لكِ أهم فوائد الأملج للبشرة، يمكنكِ تناول عصير الأملج للتمتع بفوائده الجمالية والصحية، واحرصي عند استخدامه على بشرتك على تجربته على منطقة صغيرة ن الجلد أولًا خاصةً إذا كانت بشرتكِ حساسة، ويُفضل تخفيفه بالماء قبل استخدامه لتجنب تهيج الجلد أو التهابه.
تحتوي الأعشاب الطبيعية على فوائد كثيرة لصحتك وجمالك، واهتمامك بجمالك يبدأ من العناية ببشرتك، اعرفي مزيدًا من النصائح المميزة لصحة أفضل وبشرة أكثر حيوية في قسم العناية بالبشرة.
