طريقة عمل صينية الدجاج والخضار المشوي في الفرن

  • 90 دقيقة
  • 4 أشخاص
  • 807 سعرة حرارية

تم تسجيل التقييم بنجاح

طبق رئيسي

مقادير صينية الدجاج والخضار المشوي في الفرن

  • كيلو (1200 جم) صدور دجاج غير منزوعة الجلد والعظم
  • ½ كيلو (500 جم) جزر مقطع حلقات متوسطة السُمك
  • ½ كيلو (500 جم) بروكلي قطع صغيرة
  • ½ كيلو (500 جم) بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات متوسطة الحجم
  • 10 فصوص ثوم كبيرة مهروسة
  • ½ كوب (125 مل) زيت زيتون
  • ¼ كوب (50 جم) روزماري طازج
  • 2 ملعقة كبيرة (20 جم) بابريكا
  • ملح وفلفل أسود

أشهى 7 صواني في الفرن

طريقة تحضير صينية الدجاج والخضار المشوي في الفرن

  1. سخني الفرن عند درجة حرارة 180 درجة مئوية.
  2. في وعاء كبير، ضعي الملح والفلفل الأسود ونصف كمية البهارات ونصف كمية الزيت والثوم، ثم أضيفي الدجاج، وقلبي جيدًا.
  3. اتركي الدجاج جانبًا لمدة 40 دقيقة.
  4. في وعاء آخر، ضعي الخضار والملح والفلفل الأسود وباقي البابريكا والروزماري وباقي زيت الزيتون وباقي الثوم، وقلبي جيدًا.
  5. في صينية فرن مغلفة بالقويل، وزعي الخضار والدجاج، ثم غطيها بالفويل.
  6. ضعي الصينة في الفرن لمدة 35 دقيقة، ثم أزيلي الفويل، وضعيها تحت شواية الفرن لمدة 3 - 4 دقائق، ثم قدميها.

6 وصفات شهية باستخدام صدور الدجاج

يظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقييمكِ للوصفة.

تؤكل مع

موضوعات أخرى
supermama
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon