طريقة عمل سلطة الزبادي بالخيار

  • 10 دقيقة
  • 6 أشخاص
  • 55 سعرة حرارية

تم تسجيل التقييم بنجاح

سلطات

مقادير سلطة الزبادي بالخيار

  •  
  • 2 علبة زبادي
  • 3 ملاعق كبيرة مايونيز
  • 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
  • 1  فص ثوم صغير مطحون
  • عصير نصف ليمونة
  • ربع ملعقة صغيرة نعناع ناشف مفروم
  • ملح و فلفل أسود بسيط حسب الرغبة
 

طريقة تحضير سلطة الزبادي بالخيار

 

  1. قشري الخيار قطع صغيرة جدًا، مفرومة
  2. افرمي الثوم حتي لا يكن ملحوظًا في السلطة
  3. اخلطي الزبادي مع المايونيز و زيت الزيتون مع عصير الليمونة و الملح و الفلفل و النعناع جيدًا، قلبيهم حتي تحصلي 
  4. على قوام السلطة
  5. ضعي الثوم المفري و اخلطيه جيدًا ثم ضعي الخيار على الخليط السابق و قلبيهم
  6. غطي سلطة  الزبادي 30 دقيقة بالثلاجة قبل التقديم
  7. قدميها مع البطاطس و الدجاج و اللحم المحمر، زينيها بورق النعناع أثناء التقديم
 

تؤكل مع

موضوعات أخرى
supermama
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon