طريقة عمل المغمور اللبناني
تم تسجيل التقييم بنجاح
مقادير المغمور اللبناني
- كيلو باذنجان مقشر ومقطع مكعبات كبيرة الحجم أو شرائح.
- نصف كيلو لحم مفروم (يمكن استبداله بالحمص)
- ½ 1 كوب عصير طماطم طازج ومركز.
- كوب ماء
- 2 بصلة متوسطة شرائح
- 4 فصوص ثوم مفروم.
- 3 ملاعق كبيرة صلصة طماطم.
- 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
- ملعقة كبيرة دبس الرمان.
- ملعقة كبيرة نعناع جاف .
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
- ½ ملعقة صغيرة فلفل حار.
- ملح وفلفل أسود.
- زيت للقلي
طريقة تحضير المغمور اللبناني
- على نار متوسطة، اقلي الباذنجان ثم ارفعيه على ورق مناديل.
- على نار متوسطة ، ضعي زيت الزيتون ثم أضيفي البصل وقلبيه حتى يذبل.
- أضيفي الثوم وقلبي لمدة دقيقة ثم ضعي عصير الطماطم والصلصة والملح والفلفل وقلبي لمدة 5 دقائق.
- أضيفي الباذنجان والنعناع والماء واتركيه على نار هادئة لمدة 30 دقيقة.
- أضيفي الليمون ودبس الرمان واتركيه يغلي لمدة 5 دقائق.
- يقدم مع الأرز والخبز العربي.