
منة الله جمال
نبذة عن الخبير
تخرجت في كلية الألسن. أعمل مترجمة. متزوجة وأنا الآن أم لأول مرة منذ شهور قليلة وهي التجربة التي تدفعني لكتابة الكثير عنها.
مقالات الخبير

تغذية وصحة الرضع | 5 علامات لنقص فيتامين د عند الرضع
إقرأ المقالة 

تغذية وصحة الحامل | بالصور: 6 تغيرات تعاني منها الحامل
إقرأ المقالة 

تغذية وصحة الحامل | 3 احتياطات تطرد سكر الحمل بعيدًا
إقرأ المقالة 

تغذية وصحة الرضع | هذه الأطعمة قد تجعل طفلك يرفض الرضاعة
إقرأ المقالة 

تغذية وصحة الرضع | حسب النوع: كيف أنظف ألعاب طفلي الرضيع؟
إقرأ المقالة 

ريجيم | لماذا لا أستطيع التخلص من كرشي؟
إقرأ المقالة 

رعاية الرضع | أول خروجة مع رضيعي: ماذا أفعل؟
إقرأ المقالة 

تغذية وصحة الرضع | 7 وصفات شهية ومفيدة لأكل الرضع
إقرأ المقالة 

تمارين | حسب شكل الجسم: تمارين للتنحيف
إقرأ المقالة 

العلاقة الزوجية | كيف تقاومين تأثير ضغوط الحياة على علاقة الحب بينكما؟
إقرأ المقالة 

نصائح الطبخ | 9 أخطاء تجنبيها عند الشواء
إقرأ المقالة 

تغذية وصحة الحامل | كيف يضر التدخين بالحامل والجنين؟
إقرأ المقالة 

تغذية وصحة الصغار | كيف أحمي صغيري من أدوار البرد في الخريف؟
إقرأ المقالة 

تنظيف وتنظيم | ألعاب أطفالي في كل مكان.. ما الحل؟
إقرأ المقالة 

رعاية الصغار | التقلبات المزاجية لدى الصغار.. ما أسبابها؟
إقرأ المقالة 

تغذية وصحة الصغار | ما هي المراحل الحساسة في حياة كل طفل؟
إقرأ المقالة 

تغذية وصحة الرضع | دون ملينات.. 5 طرق لعلاج الإمساك عند الرضع
إقرأ المقالة
3 دقائق قراءة

الولادة | ما مخاطر تكرار الولادة القيصرية؟
إقرأ المقالة 