علياء طلعت

علياء طلعت

أرى العالم مكانًا بائسًا للغاية، مليئًا بالحروب والمآسي في كل مكان. قررت أن أزينه قليلاً ليليق بذوقي لأتمكن من الحياة وتحمل هذا الواقع. لهذا كله، عرفت أنه لا يوجد أفضل من الكتابة والأفلام والكتب والمحبة علاجًا يصلح لتخفيف صعوبة الأيام وإيقاف الزمن قليلاً في محاولة مني للاستمتاع ببقية مباهج جميلة في الحياة.

المقالات

تغذية

تغذية | أطعمة صحية أضيفيها لوجباتكِ كل أسبوع

تغذية وصحة الرضع | 9 حيل ناجحة عند إدخال الطعام لطفلك

ريجيم

ريجيم | كيف استطاعت هذه المرأة خسارة 20 كيلوجرامًا من الدهون؟

نصائح الطبخ | وصفات حلويات ساخنة مناسبة للشتاء

تغذية

تغذية | 6 أطعمة غنية بالبروتين يمكنكِ إضافتها للحلويات

الأظافر في الشتاء

العناية بالبشرة | 5 مشكلات تصيب أظافركِ في الشتاء وعلاجها

تمارين

تمارين | 5 طرق لتخفيف أوجاع الساقين والركبتين

نصائح الطبخ

نصائح الطبخ | 6 أخطاء تقعين فيها تُفسد مقلاتكِ غير اللاصقة

الولادة

الولادة | 5 طرق تعدل من وضع الجنين الخاطئ قبل الولادة

ريجيم

ريجيم | 6 أطعمة غنية بالألياف تشعركِ بالشبع

رعاية الرضع | أسباب لا تخطر على بالك تؤدي لعدم نوم رضيعك

جدول نوم الرضيع شهرًا بشهر

رعاية الرضع | جدول تطور نوم طفلكِ الرضيع شهرًا بشهر

تغذية وصحة الحامل

تغذية وصحة الحامل | 8 حالات تستدعي ذهاب الحامل للمستشفى فورًا

العناية بالشعر | قصات شعر متوسطة الطول تناسب الخريف والشتاء

وصفات صفار البيض للرضع

تغذية وصحة الرضع | 7 وصفات بصفار البيض للرضع

ريجيم | 7 أطعمة مخصصة للرجيم لكها تسبب زيادة الوزن

9months
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon