5 فوائد لشاي الماتشا للبشرة: هل عليكِ تجربته؟

    5 فوائد لشاي الماتشا للبشرة: هل عليكِ تجربته؟

    ربما سمعتِ أن شرب شاي الماتشا مفيدٌ لبشرتكِ، سوبرماما ستقدم لكِ خلال هذا المقال أهم فوائد شاي الماتشا، وكيفية استخدامه، والمنتجات الشائعة له في مجال العناية بالبشرة، مع بعض المحاذير التي عليكِ الانتباه لها.

    ما فوئد شاي الماتشا للبشرة؟

    شاي ماتشا الأخضر هو في الحقيقة مصنوعٌ من أوراق الشاي الأخضر، ومن المعروف أن استخدامكِ للشاي الأخضر مفيدٌ للبشرة، فماذا عن شاي الماتشا، إليكِ فيما يلي فوائده المحتملة:

    1. يساعد على محاربة حب الشباب الهرموني: بفضل مادة الغالاَّت يبيغالوكاتشين (Epigallocatechin gallate)، والتي تعرف اختصارًا بالرمز (EGCG)، إذ بفضل هذه المادة قد يساعد شاي الماتشا على علاج حب الشباب الناتج عن هرمونات الأندروجين الزائدة التي تنشط الغدد الدهنية، كما أن شاي الماتشا يساعد على مكافحة الإجهاد (كل من الإجهاد العاطفي عن طريق تهدئة الجهاز العصبي والإجهاد التأكسدي الناجم عن الجذور الحرة)، ممّا يُساهم في محاربة حب الشباب.
    2. قد يُخفف من حالات البشرة الالتهابية: نتيجةً لغناه بمضادات الأكسدة، لذلك فهو مفيد في مكافحة الالتهاب، فإذا كنتِ تعانين من حب الشباب مثلًا أو الطفح الجلدي أو الإكزيما، فقد يساعدكِ شاي الماتشا في تخفيف هذه الحالات.
    3. يساعد على تعزيز نضارة البشرة: قد يُحفّز شاي الماتشا من الدورة الدموية في بشرتكِ، وهذا سيُعطيكِ بشرةً صحيةً ونضرةً، وقد يُوحد لونها أيضًا، وهذا الفضل يرجِع لاحتواء شاي الماتشا على مادة الميثيل زانثين (Methylxanthines).
    4. قد يكافح الإجهاد ويمنع الشيخوخة المبكرة: بسبب خصائصه المضادة للأكسدة، والتي تحارب آثار الجذور الحرة على بشرتكِ، مما قد يُقلل من سرعة شيخوخة بشرتكِ.
    5. يحمي البشرة من أضرار أشعة الشمس والتلوث البيئي: فمركب البوليفينول الموجود في شاي الماتشا قد يسهم في حماية بشرتكِ من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية، ويحميها أيضًا من آثار التلوث البيئي.

    طريقة استخدام شاي الماتشا للبشرة

    يمكنكِ صنع ماسك شاي الماتشا لبشرتكِ عن طريق دمج عنصرين بسيطين للغاية، إليكِ التفاصيل:

    المكونات:

    • ملعقة صغيرة شاي ماتشا الأخضر.
    • ملعقة كبيرة زبادي يوناني أو زيت جوز الهند.

    الطريقة:

    1. اخلطي المكونات جيدًا لتكوين عجينة خضراء.
    2. ضعي الخليط على بشرتكِ ورقبتكِ، واتركيه لمدة 10 دقائق.
    3. اغسليه وسترين بشرتكِ أكثر إشراقًا وحيويةً.

    هل هناك أضرار لشاي الماتشا على البشرة؟

    شاي الماتشا الأخضر آمنًا عامةً لبشرتكِ، ولكن عليكِ الانتباه من الآتي:

    • يمكن أن يسبب تهيج البشرة لبعض الناس، إذ من الممكن أن تصاب البشرة بطفح جلدي خاصةً إذا كانت البشرة شديدة الحساسية.
    • يمكن أن يسبب الحساسية الجلدية لبعض الأشخاص، وهذا قد يسبب أعراضًا عديدةً، منها الإحساس بالوخز في الشفتين، أو الوجه، أو اللسان، أو الحلق، وفي حالات قليلة، تتورّم البشرة، ويتحول لونها للأحمر، وقد تترافق مع الحكة، وفي هذه الحالة لا بدّ لكِ من التوجه للطبيب فورًا للتعامل مع الحالة.

    أهم منتجات البشرة الغنية بشاي الماتشا

    يدخل شاي الماتشا في صناعة العديد من منتجات العناية بالبشرة مثل:

    • الماسكات المختلفة للوجه.
    • كريمات العين.
    • مرطب الشفاه.

    عزيزتي، تذكّري دائمًا ألا تستخدمي وصفات شاي الماتشا لبشرتكِ دون أن تتأكدي أنكِ لا تتحسّين منه أولًا، كما عليكِ أن تعلمي أنه يمكنكِ أيضًا شرب شاي الماتشا للحصول على فوائده للبشرة، وعند شربه حاولي ألا تتجاوزي ثلاثة أو أربعة أكواب في اليوم، وتجنبي إعادة استخدام أكياس الشاي، وأفضل وقت لشرب شاي ماتشا بين الوجبات، لكن ليس بعد الوجبة مباشرةً، ولا تشربيه على معدة فارغة أو في وقت متأخر من الليل، واحرصي على شرب كمية كافية من الماء.

    تعرفي إلى مزيد من أسباب الحالات المرضية والمشكلات الصحية المختلفة، وأعراضها وطرق علاجها والوقاية منها في قسم الصحة.

    عودة إلى جمال وموضة

    آية حسين زكي محمد

    بقلم/

    آية حسين زكي محمد

    صيدلانية، أهوى الكتابة والأشغال اليدوية، ومهتمة بتعليم الأطفال وبصحتهم النفسية. يعنيني الهدوء والاطمئنان، وأرجو أن تكون لكلماتي نصيبًا منهما.

    موضوعات أخرى
    J&J GCC
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon