المانجو باختلاف أنواعها واحدة من أكثر الفواكه الاستوائية المحببة للكبار والصغار، لطعمها اللذيذ وقيمتها الغذائية العالية وفوائدها الصحية التي لا حصر لها، ولكن هل تعلمين أن فوائدها لا تقتصر على صحة الجسم ولكن تمتد إلى مجال العناية بالبشرة أيضًا؟ إذ تستخدم في صناعة منتجات التجميل لفاعليتها في تقليل حب الشباب والوقاية من الشيخوخة المبكرة وتفتيح لون البشرة وتقليل البقع الداكنة، بالإضافة إلى أنها من المصادر الأساسية لفيتامين أ وفيتامين ج، ومعادن النحاس والبوتاسيوم والمغنيسيوم التي تلعب دورًا مهمًا في إنتاج الكولاجين لشد البشرة، في هذا المقال مجموعة من أهم فوائد المانجو للبشرة بالإضافة إلى طريقة استخدامها كقناع للوجه.
فوائد المانجو للبشرة
تتعدد فوائد المانجو فيما يخص العناية بالبشرة وإليك أهمها:
- الترطيب: المانجو من الفواكه المليئة بمضادات الأكسدة التي تلعب دورًا مهمًا في تغذية البشرة وترطيبها بالإضافة إلى احتوائها على البوتاسيوم وفيتامين "ه" اللذين يعملان على ترطيب خلايا البشرة.
- التفتيح: لا تقتصر أهمية مضادات الأكسدة الموجودة بالمانجو على ترطيب البشرة فقط ولكن تفتيح لونها كذلك، إذ تعمل على تحسين لون البشرة وتوحيد لونها والتخلص من البقع الداكنة.
- التغذية: تحتوي المانجو على كم هائل من العناصر المفيدة لبشرتنا من فيتامينات ومعادن تعمل على تغذية البشرة بصورة مثالية عند وضعها موضعيًا على الجلد، كجزء من نظام العناية بالبشرة لتعمل جميعها للحصول على بشرة أكثر صحة وإشراقًا ونعومة.
- منع ظهور حب الشباب: إذا كنت من صاحبات البشرة الدهنية وتعانين من ظهور البثور والبقع، أنصحك باستخدام مستخلص المانجو الغني بفيتامين سي وعنصر المغنيسيوم إذ يعمل فيتامين سي على تقليل الالتهابات التي يسببها حب الشباب بينما يساعد المغنيسيوم على تقليل إفراز البشرة الدهنية للزيوت المسببة لظهور البثور، كما أن المانجو غني بخصائص قابضة مطهرة.
- تقوية المناعة: عند استخدام المانجو موضعيًا على الجلد، تساعد العصارة المستخرجة منها على دعم نظام المناعة الصحي للبشرة، باختراقها البشرة وعملها مباشرة على تغذية البشرة من الداخل وتقويتها.
قناع المانجو للوجه
تحتوي المانجو على مستويات عالية جدًا من البيتا كاروتين وفيتامين ج وأحماض الفاكهة الطبيعية، وهي مقشرات طبيعية ولطيفة (جميع المكونات السابقة التي ستجدها أيضًا في أقنعة الوجه باهظة الثمن)، يمكنك استخدام قناع المانجو للوجه للحصول على بشرة ناعمة وطرية.
قناع المانجو والعسل لترطيب البشرة
يمكنك مزج العسل بالمانجو معًا للحصول على قناع لترطيب بشرتك والشعور بالانتعاش طوال اليوم، بالإضافة إلى أن هذا القناع يساعد على التعامل مع البثور وحب الشباب، وهو يتماشى مع جميع أنواع البشرة.
المكونات
- 4 ملاعق كبيرة قطع المانجو مفرومة ناعمة.
- 2 ملعقة صغيرة عسل.
- ملعقة طعام زيت لوز.
طريقة تحضير قناع المانجو والعسل لترطيب البشرة
اخلطي جميع المنتجات في وعاء جيدًا، ومن ثمّ وزعيه على وجهك ورقبتك، واتركي القناع على بشرتك لمدة 15-20 دقيقة، ثم اشطفي وجهك باستخدام الماء الفاتر.
قناع المانجو والشوفان المغذي للبشرة
يعمل هذا القناع على تغذية جميع أنواع البشرة، إذ يساعد الحليب والعسل على ترطيب الجلد الميت وإزالته، وفي ما يلي طريقة تحضير قناع المانجو والشوفان المغذي للبشرة.
المكونات
- ربع كوب قطع مانجو.
- ملعقة كبيرة شوفان مطحون ناعمًا.
- ملعقة كبيرة عسل أبيض.
- 1/4 كوب حليب أو كريمة ثقيلة.
طريقة تحضير قناع المانجو والشوفان المغذي للبشرة
- قطّعي المانجو إلى قطع وضعيها في محضر الطعام أو الخلاط، واخلطيها.
- في وعاء صغير أضيفي الحليب والعسل والشوفان المطحون، واخلطيها معًا حتى تحصلي على مزيج متجانس تمامًا.
- ضعي هذا الخليط على وجه نظيف واتركيها لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفي وجهك باستخدام الماء الفاتر.
بعد تعرفك على فوائد المانجو للبشرة، احرصي على إضافة هذا العنصر النشط إلى نظام العناية بالبشرة اليومي الخاص بك، ولا تنسي تجربة ماسكات الوجه السابق ذكرها، لكن لا تكرريها أكثر من مرتين أسبوعيًا، مع الحفاظ على ترطيب البشرة واستخدام العلاجات المعتادة وروتين البشرة اليومي الخاص بك.
اهتمامك بجمالك يبدأ بالعناية ببشرتك، اعرفي مزيدًا من النصائح المميزة لصحة أفضل وبشرة أكثر حيوية في قسم العناية بالبشرة.
العودة إلى جمال وموضة
