شجرة النيم هي من الأشجار الشائعة في عديدٍ من دول العالم، وتستخدم لتحضير كثير من العلاجات الطبية والأدوية، كما تستخدم أوراقها لعديد من الأغراض التجميلية، إذ يمكن استخدامها في كثير من الوصفات التقليدية المتوارثة للعناية بالشعر، والبشرة، والمستحضرات التجميلية، ويُحضّر منها كذلك زيت النيم المعروف بقدراته الهائلة لتعزيز نضارة البشرة وتقوية جذور الشعر، ومن خلال المقال الآتي، تعرفي على أهم فوائد شجرة النيم للبشرة وكيفية استخدامها.
أهم 5 فوائد لشجرة النيم للبشرة
تتّسم عشبة النيم بخواصها الفعالة لتعزيز صحة البشرة، والشعر، والجسم، فهي غنية بالمركبات النشطة التي تساعد على تجديد خلايا الجلد، وتنشيط الدورة الدموية، وتنقية الجسم من السموم، وإلى جانب تناولها عن طريق الفم، يمكن استخدامها موضعيًا على بشرة الوجه أو الجسم، إذ تُعرَف بخواصها المضادة للالتهابات، والمضادة للفطريات والجراثيم كذلك، وفيما يأتي إليكِ أهم 5 فوائد من شجرة النيم لبشرتكِ:
- قد تُخفف حب الشباب: بفضل خواصه المضادة للبكتيريا والجراثيم، قد يساعد زيت شجرة النيم على تخفيف حب الشباب، كما يساعد كذلك على تهدئة الحكة وتهيّج الجلد، ولكن احرصي على اختيار زيت النيم العضوي النقي والمعصور على البارد، ولاستخدامه اغمسي قطعةً من القطن في الزيت، وضعيها على أماكن ظهور حب الشباب والبثور لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليها بالماء الدافئ بعد ذلك، ويمكنكِ استخدام زيت النيم يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
- قد يُخفف من الرؤوس السوداء والبيضاء: إذ قد يساعد النيم على تقليص المسامات الواسعة وتصغيرها، وتنقيتها من الشوائب والزيوت الزائدة، ممّا قد يمنع تراكم البكتيريا المسببة لانسداد المسامات.
- قد يساعد على الوقاية من العدوى الجلدية: قد يساعد النيم على الوقاية من الالتهابات الجلدية، وتهيج الجلد واحمراره دون تعريضه للجفاف، ويرجع ذلك لخواصه المضادة للبكتيريا، وللالتهاب، وللفيروسات.
- قد يكافح علامات الشيخوخة: إذ يُعتقد أن زيت النيم تحديدًا قد يكافح علامات ظهور علامات الشيخوخة نظرًا لاحتمالية زيادته لإنتاج الكولاجين في البشرة، ولكنّ هذا الأمر غير مثبت إلى الآن علميًا، ويحتاج للمزيد من الدراسات لإثباته.
- قد يساعد على توحيد لون البشرة: يساعد زيت النيم على توحيد لون البشرة وإزالة البقع الداكنة لاحتوائه على مضادات الأكسدة، ممّا يمنحكِ بشرة أكثر نضارةً.
تعرفي على كيفية استعمال شجرة النيم للبشرة
إدراج النيم خلال روتينكِ المنتظم للعناية بالبشرة يساعدكِ على تخفيف العديد من مشكلات البشرة التي قد تواجهكِ، كما يعيد إلى بشرتكِ النضارة الطبيعية والإشراقة الفورية، وإليكِ فيما يأتي طرقًا مختلفةً لاستخدام مسحوق النيم أو أوراقه أو زيته للعناية ببشرتكِ:
ماسك النيم للرؤوس السوداء
إذا كنتِ تعانين من المسام الواسعة والرؤوس السوداء المزعجة، حضري هذا الماسك من مسحوق النيم:
المكونات:
- 2 ملعقة صغيرة مسحوق النيم.
- رشة كركم.
- ماء دافئ.
الطريقة:
- اخلطي مسحوق الكركم مع رشة من الكركم، والقليل من الماء، للحصول على خليط متجانس.
- وزعي الخليط على وجهكِ بعد تنظيفه جيدًا، واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- كرري استخدامه مرتين أسبوعيًا للحصول على مسام نقية.
ماسك النيم لحب الشباب
لاستخدام النيم لتخفيف حب الشباب، حضري هذا الماسك من مسحوق النيم وعصير الليمون والعسل:
- اغلي كميات متساوية من أوراق النيم وقشر البرتقال في كوب من الماء واتركيها لمدة 20 دقيقة.
- صفيها جيدًا واخلطيها معًا للحصول على معجون ناعم.
- اخلطي المعجون الناتج مع القليل من العسل الأبيض وعصير الليمون.
- وزّعي الخليط على وجهكِ بالكامل، واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- استخدمي هذا الماسك مرتين خلال الأسبوع.
زيت النيم لترطيب البشرة
يتميز زيت النيم بخواصه المرطبة لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين "هـ" والأحماض الدهنية، ممّا يمنحكِ بشرةً أكثر نضارةً، ولاستخدامه دلّكي بشرتكِ ببضع قطرات من زيت النيم صباحًا بعد غسلها، وتمتّعي بملمس ناعم لبشرتكِ.
ما أهم المحاذير عند استعمال شجرة النيم للبشرة؟
استخدامكِ لمسحوق أوراق النيم أو زيته على بشرتكِ آمنٌ عامةً دون أي آثار جانبية ضارة، مع ذلك هناك بعض المحاذير التي عليكِ اتباعها قبل استخدام الزيت خاصةً، وهي كما يأتي:
- زيت شجرة النيم قوي، لذا لا بدّ من الحذر عند استخدامه للأشخاص المصابين بالإكزيما أو أصحاب البشرة الحساسة، فقد يتسبب بتهيج الجلد أو فروة الرأس، كما ينبغي دائمًا تخفيفه قبل تطبيقه على البشرة، حتى لا يتسبب بتحسّسها أو تهيّجها.
- لا ينصح باستخدامه للنساء الحوامل أو الأطفال، فلا تتوافر أي دراسات كافية حول تأثيره على الأم الحامل أو جنينها أو حتى الرضع خلال فترة الرضاعة الطبيعية.
- قبل استخدام زيت النيم أو ماسكات مسحوق أوراق النيم، ينصح الخبراء بضرورة اختباره على مساحة صغيرة من الجلد بعيدًا عن الوجه، مع الانتظار لمدة 24 ساعة للتأكد من عدم ظهور أي رد فعل تحسسي، مثل الاحمرار أو الحكة أو التورم أو صعوبة التنفس، وفي تلك الحالة، لا بدّ من الذهاب للطبيب، وتجنب استخدام زيت النيم أو أي من أجزائها الأخرى.
- لا يمكن تناول زيت النيم عبر الفم تحت أي ظرف، فقد يحتوي على بعض المركبات السامة التي تضر بصحة الجهاز الهضمي والأمعاء.
تفضل كثيرات استخدام المكونات الطبيعية للعناية بالبشرة واستعادة نضارتها دون التسبب بأي آثار ضارة لها، وعشبة النيم واحدة من أفضل الأعشاب الطبيعية التي ننصحكِ بإدراجها خلال روتينكِ للعناية بالبشرة وتحسين مظهرها، فقد تعرفنا من خلال المقال على أهم فوائد شجرة النيم للبشرة وكيفية استخدام مسحوق الأوراق والزيت الخاص بها، لذا احرصي على استخدام كل منهما بانتظام للاستفادة من خواصهما الفعالة والحصول على بشرة نضرة ومشرقة طبيعيًا.
اهتمامك بجمالك يبدأ بالعناية ببشرتك، اعرفي مزيدًا من النصائح المميزة لصحة أفضل وبشرة أكثر حيوية في قسم العناية بالبشرة.
