طريقة عمل سندويشات اللحم المقدد للكيتو

مقادير سندويشات اللحم المقدد للكيتو
- 6 شرائح لحم مقدد.
- ½ ثمرة أفوكادو مقطعة شرائح.
- بيضة مسلوقة مقطعة شرائح.
- خبز كيتو أو شرائح خس.
تعرفي إلى: 4 وصفات إفطار من البيض لرجيم الكيتو
طريقة تحضير سندويشات اللحم المقدد للكيتو
- على نار متوسطة، ضعي شرائح اللحم المقدد في مقلاة غير لاصقة، وقلبيها على الجانبين حتى تتحمر.
- ارفعي اللحم المقدد من على النار.
- استخدمي أي نوع خبز كيتو تفضلين، أو أوراق الخس.
- ضعي شرائح اللحم المقدد والبيض والأفوكادو في الخبز.
- قدمي سندويشات اللحم المقدد على الإفطار.
تعرفي إلى: 3 أفكار حلويات لرجيم الكيتو