طريقة عمل مافن دقيق اللوز للكيتو دايت

  • 30 دقيقة
  • 2 أشخاص
  • 837.14 سعرة حرارية

تم تسجيل التقييم بنجاح

حلويات

مقادير مافن دقيق اللوز للكيتو دايت

  • ¼ كوب (30 جم) دقيق لوز.
  • ½ كوب (60 جم) دقيق جوز هند.
  • ¼ كوب (50 جم) جوز هند مبشور.
  • ¼ كوب (56.5) زبد مذاب.
  • ¼ كوب (50 جم) فراولة مقطعة.
  • ½ كوب (120 مل) حليب سائل.
  • 2 بيضة.
  • ½ 2 ملعقة كبيرة (31.25 جم) سكر ستيفيا.
  • معلقة صغيرة (5 جم) بيكنج باودر.
  • معلقة صغيرة (5 جم) فانيليا.

للتزيين

  • لوز.

طريقة تحضير مافن دقيق اللوز للكيتو دايت

  1. سخني الفرن عند درجة حرارة 150 درجة مئوية.
  2.  في وعاء، ضعي البيض والفانيليا وسكر استيفيا والزبد والحليب، واخفقيها بالمضرب اليدوي.
  3. أضيفي دقيق اللوز ودقيق جوز الهند والبيكنج باودر، وقلبي بالمضرب اليدوي حتى تحصلي على قوام الكيكة العادية.
  4. أضيفي قطع الفراولة وجوز الهند المبشور وقلبي جيدًا.
  5. ضعي ورق زبدة في قوالب المافن أو الكب كيك، أو رشيها بالدقيق، ثم ضعي العجينة.
  6. أدخلي القالب إلى الفرن من 20 إلى 30 دقيقة، ثم أخرجيه من الفرن واتركيه يبرد.
  7. أخرجي المافن من القوالب، وزيني الوجه بالفراولة واللوز.

يظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقييمكِ للوصفة.

تؤكل مع

موضوعات أخرى
9months
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon