طريقة عمل بيض بالشوفان

  • 20 دقيقة
  • 4 أشخاص

تم تسجيل التقييم بنجاح

إفطار

مقادير بيض بالشوفان

  • 4 بيضات كبيرة.
  • ¼ كوب (50 جم) شوفان.
  • ½ ثمرة فلفل أخضر رومي مقطع مكعبات.
  • بصلة صغيرة مقطعة مكعبات صغيرة.
  • 3 ملاعق كبيرة (45 مل) حليب.
  • ملعقة كبيرة (12.5 جم) زبدة، في درجة حرارة الغرفة.
  • ملعقة كبيرة (12.5 جم) بقدونس طازج مفروم.
  • ½ ملعقة صغيرة (2.5 جم) بابريكا.
  • ملح وفلفل أسود.

طريقة تحضير بيض بالشوفان

  1. في وعاء، ضعي البيض والبصل والشوفان والحليب والبقدونس والبابريكا والملح والفلفل الأسود، وقلبي جيدًا.
  2. على نار متوسطة، ذوّبي الزبدة، ثم أضيفي خليط البيض، واتركيه على نار هادئة لمدة 3 دقائق.
  3. اقلبي البيض على الجهة الأخرى، واتركيه لمدة ثلاث دقائق.
  4. ضعي البيض بالشوفان في طبق التقديم، وقدميه ساخنًا مع الخبز على وجبة الفطور.

يظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقييمكِ للوصفة.

تؤكل مع

موضوعات أخرى
أهمية فيتامين "د" للأطفال ومصادره وعلامات نقصه
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon