طريقة عمل البامية بدون لحم
تم تسجيل التقييم بنجاح
مقادير البامية بدون لحم
- ½ كيلو (500 جم) بامية صغيرة الحجم.
- ¼ كيلو (250 جم) طماطم مفرومة ومصفاة.
- كوب (250 مل) مرق دجاج.
- بصلة متوسطة مفرومة ناعمًا.
- 2 فص ثوم مهروس.
- 2 ملعقة كبيرة (30 مل) زيت.
- ½ مكعب مرق دجاج مطحون.
- ½ ملعقة صغيرة (2.5 جم) كزبرة جافة مطحونة.
- ملح وفلفل أسود.
طريقة تحضير البامية بدون لحم
- اغسلي البامية جيدًا، وجفيفها على منشفة نظيفة.
- على نار متوسطة، سخني الزيت، ثم أضيفي البصل، وقلبيه لمدة خمس دقائق حتى يذبل.
- أضيفي البامية، وقلبي لمدة خمس دقائق، ثم أضيفي الثوم والكزبرة والملح والفلفل الأسود، وقلبي لمدة دقيقة.
- أضيفي الطماطم والمرق ومكعب المرق، وقلبي جيدًا، ثم اتركي الخليط حتى يغلي.
- غطي القدر، واتركيه على نار هادئة جدًا لمدة 40 دقيقة حتى تنضج البامية مع التقليب من فترة لأخرى حتى لا تلتصق بقاع القدر.
- ضعي البامية في أطباق التقديم، وقدميها مع الليمون والخبز، أو قدميها مع الأرز الأبيض.
يظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقييمكِ للوصفة.
