طريقة عمل طبيخ الرجلة السودانية

مقادير طبيخ الرجلة السودانية
- 3 بصلات مفرومة.
- 2 فص ثوم مهروس.
- 3 ملاعق كبيرة (30 جم) كزبرة جافة.
- ½ ملعقة صغيرة (2.5 جم) هيل مطحون.
- ¼ كوب (50 جم) شبت مفروم.
- ½ كيلو (500 جم) لحم ضأن بالعظم مُقطع قطع صغيرة.
- 400 مل ماء مغلي.
- 2 كوب (400 جم) عدس أحمر.
- 2 كوب (400 جم) أوراق رجله مفرومة.
- 4 ملاعق كبيرة (50 جم) صلصة طماطم.
- 300 مل عصير طماطم.
- 2 ملعقة كبيرة (30 مل) زيت.
- ملعقة صغيرة (5 جم) سكر. (اختياري)
- ملح وفلفل حسب الرغبة.
اقرئي أيضًا: طرق متعددة لطهي لحم الضأن
طريقة تحضير طبيخ الرجلة السودانية
- سخني الزيت على نار متوسطة، أضيفي البصل واتركيه حتى يذبل.
- اغسلي العدس الأحمر واتركيه ليصفى.
- أضيفي اللحم إلى البصل، واتركيه يأخذ لونًا ذهبيًا، ثم أضيفي الفلفل والهيل والكزبرة الجافة.
- أضيفي الماء المغلي والعدس الأحمر، قلبي جيدًا ثم اتركيه على نار هادئة مدة عشر دقائق.
- أضيفي الرجلة وامزجي المكونات معًا، واتركيه على نار هادئة مدة 20 دقيقة.
- قلبي من حين لآخر، حتى لا يلتصق العدس بِقاع الإناء.
- أضيفي صلصة الطماطم وعصير الطماطم والملح وقلبي جيدًا، واتركيها عشر دقائق حتى تصبح سميكة القوام، وحتى ينضج اللحم والعدس.
- أضيفي الشبت والثوم والسكر قبل التقديم بعشر دقائق، وقدميها ساخنة. (السكر لمعادلة حموضة الطماطم وإبراز النكهات الأُخرى).
اقرئي أيضًا: 4 طرق للتخلص من زفارة لحم الضأن