أهم فوائد البقدونس للشعر

فوائد البقدونس للشعر

تحلم كل امرأة بشعر طويل وقوي، لكن قد يصعب تحقيق ذلك بسبب العوامل اليومية المؤدية لتلف الشعر كأشعة الشمس والهواء الجاف، والأتربة والعوادم ونقص التغذية، في هذا المقال اعرفي أهم فوائد البقدونس للشعر وكيفية استخدامه لتحضير وصفات طبيعية لعلاج التالف منه. 

فوائد البقدونس للشعر 

البقدونس من الأعشاب شائعة الاستخدام لتحضير وصفات الطبخ المختلفة، كما يتميز بخواصه الصحية والعلاجية العديدة نظرًا إلى احتوائه على نسبة هائلة من الفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة ومضادات الجراثيم والفطريات، لذا، يستخدم بكثرة لتحضير أنواع الصابون والكريمات وزيوت الشعر.

من أهم فوائد البقدونس للشعر: 

  1. مصدر غني بالعناصر الغذائية: يحتوي على نسبة هائلة من أغلب الفيتامينات والمعادن كفيتامين "أ" و"ج" و"ك" و"هـ" وفيتامين "ب" المركب، إضافة إلى المعادن كالكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والمنجنيز والفسفور والبوتاسيوم والزنك والنحاس، وكذلك نسبة من الزيوت الطيارة. 
  2. مكافحة تساقط الشعر: يمكن استخدام زيت البقدونس لتدليك فروة الرأس لتنشيط الدورة الدموية وتقليل التساقط، كما يحتوي كذلك على مضادات الأكسدة، ما يساعد على مكافحة العوامل المسببة للتساقط الشديد. 
  3. التخلص من قشرة الرأس: إضافة قليل من خلاصة أوراق البقدونس إلى الشامبو في أثناء غسله، يساعد على التخلص من قشرة الرأس وتجديد فروة الرأس، وكذلك تقليل الحكة والجفاف المرتبطين بالقشرة. 
  4. تحفيز نمو الشعر: استخدام البقدونس على الشعر مباشرة يساعد على تحفيز نمو الشعر لاحتوائه على العناصر الأساسية اللازمة لتغذية الجذور. 
  5. الحفاظ على لون الشعر الطبيعي: يحتوي البقدونس على النحاس، ما يساعد على حماية لون الشعر الطبيعي. 

وصفات البقدونس للشعر

يمكن استخدام البقدونس بطرق متنوعة لتحضير ماسكات ووصفات للعناية بالشعر التالف وإصلاحه. 

ماسك البقدونس لشعر صحي لامع

إليكِ وصفة بسيطة لترطيب الشعر الجاف والتالف. 

المكونات:

  • 4 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند. 
  • 2 ملعقة كبيرة زبدة الشيا. 
  • 2 ملعقة صغيرة من زيت بذور الكتان. 
  • كمية مناسبة من أوراق البقدونس. 
  • 5 قطرات من زيت البابونج. 

طريقة التحضير: 

  1. ابدئي أولًا تحضير زيت البقدونس المكثف بنقع أوراق البقدونس المفرومة في زيت بذور الكتان وغطيها واتركيها طوال الليل. 
  2. ضعي زيت جوز الهند وزبدة الشيا في وعاء زجاجي ثم في الميكروويف لمدة 30 ثانية ليذوبا تمامًا. 
  3. أضيفي زيت البقدونس المستخلص من زيت بذور الكتان مع زيت البابونج للخليط السابق.
  4. يفضل استخدام مضرب لخفق الخليط جيدًا حتى الحصول على قوام كريمي متجانس. 
  5. احفظي الخليط الناتج في وعاء معقم ومحكم الغلق واستخدميه لترطيب الشعر بشكل منتظم.

للاستخدام: 

ضعي ملعقتين كبيرتين من الماسك على الشعر الجاف مع التمشيط الجيد لضمان توزيع الخليط باتساق، اتركيه لمدة 20 دقيقة قبل أن يشطف جيدًا باستخدام الشامبو والبلسم بالطريقة المعتادة.

اقرئي أيضًا: 8 خطوات لإعادة اللمعان لشعرك الباهت

ماسك البقدونس لتحفيز نمو الشعر 

البقدونس من العلاجات الفعّالة لتحفيز نمو الشعر سريعًا وعلاج تساقطه. 

المكونات:

  • أوراق البقدونس الطازجة. 
  • كمية مناسبة من الماء. 

طريقة التحضير: 

  1. في محضرة الطعام، اخلطي البقدونس الطازج مع كمية مناسبة من الماء للحصول على خليط ناعم. 
  2. صفي الخليط الناتج باستخدام مصفاة ضيقة أو قطعة من الشاش. 
  3. استخدمي خلاصة البقدونس الناتجة لتدليك فروة الرأس وتنشيط الدورة الدموية.
  4. اتركيه على شعرك لمدة ساعة كاملة قبل أن يُشطف بالماء الفاتر والشامبو. 

زيت طبيعي لتحفيز نمو الشعر 

يمكنكِ استخدام زيت البقدونس كذلك لتحضير خلطة زيوت فعّالة لتحفيز نمو الشعر وترطيبه. أضيفي بضع قطرات من زيت البقدونس إلى ملعقتين كبيرتين من أي زيت ناقل مثل زيت اللوز أو زيت الزيتون أو زيت جوز الهند. سخني خليط الزيوت قليلًا واستخدميه دافئًا لتدليك فروة الرأس برفق، اتركيه على شعرك لمدة ساعتين على الأقل قبل أن يغسل بالشامبو.

اقرئي أيضًا:  5 تحاليل لمعرفة أسباب تساقط الشعر

البقدونس من أفضل الخضراوات الورقية الغنية بكثير من الفوائد الصحية والجمالية، استخدميه طازجًا أو على هيئة زيت لترطيب الشعر وعلاج مشكلاته والاستفادة من فوائد البقدونس للشعر، للحصول على أفضل النتائج، تحتاجين إلى تكرار الوصفات مرتين أسبوعيًا لمدة شهرين متتاليين على الأقل. 

اقرئي مزيدًا من موضوعات العناية بالشعر على "سوبرماما".

عودة إلى جمال وموضة

سمر حمدي محمود السيد

بقلم/

سمر حمدي محمود السيد

كاتبة حرة، حاصلة على بكالريوس العلوم من جامعة عين شمس، بدأت الكتابة منذ سبع سنوات ولدي الكثير من المقالات المنشورة في عدة مواقع إلكترونية. أجد شغفي في الكتابة عن شؤون المرأة العربية وكل ما يخص أسرتها. 

موضوعات أخرى
supermama
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon