لا يوجد ما هو أفضل من الحصول على جلسة مساج بعد يوم مرهق، سواء كنت تشعرين بالألم من إرهاق الأعمال المنزلية أو التوتر من التعامل مع مختلف الأمور الحياتية، إذ يمكن لجهاز المساج لكهربائي أن يوفر لك راحة فورية بمجرد استخدامه من دون الحاجة للذهاب لمركز تدليك احترافي، وقد يكون من الصعب معرفة الجهاز الأنسب للشراء، لذا سنساعدك بالتعرف إلى أفضل أنواع جهاز المساج الكهربائي ومتوسط أسعارها في الأسواق.
أفضل أنواع جهاز المساج الكهربائي
الآن بعد أن أصبحنا جميعًا في المنزل معظم الوقت، قد يتغير روتين اللياقة البدنية لدينا، إما بالعمل أكثر لدرء الملل وإما بالعمل أقل نظرًا لنقص المعدات المتاحة، في أي من السيناريوهين، تتأثر عضلاتنا، إذا كنتِ تمارسين تمارين رياضية أقل، فقد تحدث آلام العضلات وتيبسها، يمكن مكافحة ذلك بتدليك الأجزاء المتألمة من جسمك، وإذا كنتِ تمارسين التمارين الرياضية أكثر، فيمكن أن تساعدك إضافة أيام الراحة وكذلك تدليك عضلاتك على التعافي بشكل أسرع وبألم أقل، وفيما يلي أفضل أنواع جهاز المساج الكهربائي:
- مسدس تدليك عضلي كهربائي محمول، يترواح سعره بين 300 إلى 1000 جنيه مصري.
- جهاز مساج لكامل الجسم يعمل بالترددات اللاسلكية، يترواح سعره بين 500 إلى 800 جنيه مصري.
مسدس تدليك عضلي كهربائي محمول
هذا النوع من أفضل أجهزة المساج الكهربائية التي يمكنك اقتنائها، وذلك لحجمه المناسب لكف اليد وسهولة استخدامه لتصميمه غير القابل للانزلاق، وفيما يلي سأعرفك إلى أهم مميزاته لمساعدتك على اتخاذ قرارك:
- به ست سرعات مختلفة (عدد الهزات في الدقيقة يتراوح بين 1800 إلى 3400) ولا عليك سوى اختيار السرعة التي تناسبك بشكل أفضل وفقًا لرغبتك وطبيعة المنطقة المستخدم فيها.
- هادئ للغاية ولا يصدر ضجيجًا مزعجًا، يتضمن هذا الجهاز الاحترافي على محرك عالي الجودة يبعث بـ 3200 ضربة في الدقيقة لكنه هادئ في أثناء العمل، ولا يتجاوز صوته 50 ديسيبل.
- بطارية متينة تدوم لساعات، يشتمل هذا المسدس على بطارية ليثيوم عالية الجودة 2000 ميلي أمبير في الساعة، لذا يمكنه الاستمرار في العمل من ثلاث إلى أربع ساعات بعد كل شحنة كاملة.
- فعال في تهدئة الآلام الجسدية وتخفيف إرهاق العضلات، فيخفف مسدس التدليك آلام الجسم من خلال تدليك العضلات بعمق.
- يشمل أربع رؤوس تدليك قابلة للتبديل:
- رأس الشوكة: مناسبة للعمود الفقري والرقبة.
- رأس مسطح: مناسبة لإرخاء وتلديك أجزاء العضلات المختلفة.
- رأس رصاصة: مناسبة للمفاصل والأنسجة العميقة.
- رأس الكرة: مناسبة لمجموعات العضلات الكبيرة.
جهاز مساج لكامل الجسم
يمكنك أيضًا اقتناء هذا الجهاز خفيف الوزن الذي يجمع بين السعر المناسب والإمكانيات المتميزة:
- يسهل استخدامه لتدليك كل أجزاء الجسم، مثل الذراع والكتفين وعضلات البطن والأرداف والساقين والأقدام .
- ينشط الدورة الدموية، لذا يوصى باستخدامه للحد من التوتر العصبي وتكسير الدهون والتخلص من السيلولايت.
- يساعد على امتصاص الكريمات والمستحضرات المرطبة للتخسيس.
- يخفف التوتر العضلي في مناطق الظهر والرقبة.
- يعمل بالترددات اللاسلكية، لذا ينصح باستخدامه في أغراض التنحيف والتدليك ومقاومة السيلولايت وحرق الدهون وإنقاص الوزن.
مميزات وعيوب جهازالمساج الكهربائي
فيما يتعلق بمميزات وعيوب أجهزة المساج الكهربائية، فيمكنك رصدها خلال النقاط التالية:
مميزات جهاز المساج الكهربائي
- سهل الاستخدام لتصميمه الصغير المناسب لحجم راحة اليد.
- يضاعف إمكانية إنقاص الوزن، وذلك لقدرته على تنشيط الدموية بالجسم.
- لا يصدر ضجيجًا مزعجًا.
- يسهم في التخلص من التجاعيد والخطوط الدقيقة ويقاوم علامات التقدم في السن، ويجعل الجلد يبدو أكثر نعومة عند استخدامه بشكل دوري.
- يسهم في التخلص من التوتر العضلي المزعج المصاحب لإرهاق عضلات الجسم.
- يستخدم في تدليك جميع أجزاء الجسم.
- غير مكلف وموفر للوقت والجهد، وذلك لإمكانية استخدام جهاز المساج الكهربائي في أي وقت وتحت أي ظروف، كما لا يستدعي اللجوء إلى مراكز التدليك الاحترافية.
- خفيف الوزن ومحمول، يمكن استخدامه في أثناء المشاركة في نشاط آخر.
- يشغل مساحة صغيرة.
عيوب جهاز المساج الكهربائي
- لا تحل نتائجه محل جلسات التدليك المحترفة.
- قد يؤدي إلى تفاقم الأمور في مواقف معينة، على سبيل المثال، إذا كنتِ تعانين كسورًا في العظام أو جلطات أو تمزقات.
- قد يكون لاستخدامه موانع ومخاطر محتملة، لذلك اقرئي التعليمات بعناية قبل استخدام جهاز التدليك.
- يستهدف مناطق معينة فقط من جسمك، اعتمادًا على نوع المدلك الذي تختارينه، فعلى سبيل المثال، هناك أجهزة تدليك متخصصة فقط للوجه أو القدمين.
ختامًا، بعد أن تعرفت إلى أفضل أنواع جهاز المساج الكهربائي، اختاري ما يناسبك من قائمة "سوبرماما" السابقة، وانتبهي إلى أن على الرغم من أن أجهزة التدليك الكهربائية آمنة في معظمها، فإذا كنتِ تعانين أي مشكلات في مناطق الجسم المختلفة، أو كنتِ تعانين آلامًا مستمرة في مناطق معينة من جسمك، فإننا نوصيك دائمًا بالتحدث إلى طبيبك أولاً قبل البدء.
يمكنك التعرف على مزيد من المعلومات حول التمارين الرياضية وغيرها من الأنشطة عبر الضغط على هذا الرابط.
