نتائج البحث عن
طفلي يكره بعض المواد ويرفض مذاكرتها ما العمل؟
طفلك و المذاكرة في غالب الأوقات عند بعض الأطفال يتحولون إلي أعداء لا يمكننا الصلح بينهم لذلك وضحت لكِ في المقال نصائح لتحبيب الطفل في المذاكرة
كيف تتحكمين في غيرتك من زميلات زوجك في العمل؟
الزوجة الذكية هي التي تستطيع إدارة مشاعرها والتحكم في ردود فعلها لتحويل مسار الأمور لصالحها، إليكِ هذه النصائح لإدارة غيرة الزوجة على زوجها.
شوربة الخضار
شوربة الخضار من الأكلات المميزة والسهلة، جربي طريقة عمل شوربة الخضار بخطوات "سوبرماما" واستمتعي بمذاقها الرائع.
كفتة بالسجق
لإعداد وصفة جديدة للكفتة، جربي طريقة كفتة السجق الشهية التي ستتعرفين عليها هنا.
سلطة البيض المسلوق والأفوكادو
أعدي سلطة البيض المسلوق والأفوكادو كسناك بين الوجبات أو كوجبة عشاء خفيفة، ولا تنسي أن تُشاركينا رأيكِ.
طريقة مسلية لتعليم طفلك كتابة الحروف باستخدام الصلصال
إليكِ بعض الطرق المسلية من "سوبرماما" لتعليم الأطفال الحروف والأرقام باستخدام الصلصال ساعديه على تنفيذها بنفسه.
كيف تعيدين بناء العلاقات الإنسانية؟
بناء العلاقات الإنسانية أمر مهم جدا لذا وضحت لكِ في المقال فن بناء العلاقات مع الآخرين حتى لا تصبحي وحيدة في الدنيا وجود الأصدقاء أمر مهم في الغاية
العجينة القطنية
تُقدم لكِ "سوبرماما" طريقة عمل العجينة القطنية، أعدي بها البيتزا وخلية النحل بالحشوات المختلفة، واستمتعي مع عائلتكِ بمذاقها الرائع.
كل ما تريدين معرفته عن مرض تصلب الشرايين
الاصابة بتصلب الشرايين قد تؤدي الى مضاعفات خطيرة، ويمكنك تفاديها بعمل بعض التغييرات في نظامك اليومي، تعرفي عليها في هذا المقال.
كيف تزيلين البقع العنيدة من ملابسكِ؟
هل فقدتِ إحدى قطع الملابس العزيزة على قلبكِ بسبب بقعة صعبة؟ تعرفي معنا على بعض الحيل الذكية لتنظيفها واستعادتها مجددًا.
مافينز القرفة و السكر
تعلمي لأسرتك طريقة جديدة من الحلي و تعرفى من المقال طريقة عمل مافينز القرفة و السكر بمكونات تكفي 4 أشخاص و تحضر في 20 دقيقة فقط
كيف تحافظين على نمط طعام صحي مهما كنتِ مشغولة
مهما كنتي مشغولة وبغض النظر عن كمية الشغل الذي يجب أن تقومي به في يومك ضروري فالحفاظ على صحتك أهم من كل شئ، تعرفي من المقال كيف تحافظي علي طعامك الصحي مع عملك
وداعًا للكرش في رمضان
تقليل الوزن في رمضان والتخلص من ترهلات البطن ليست مهمة مستحيلة، اكتشفي معنا كيف تتخلصين من الكرش في رمضان.
منيو يوم 19 رمضان 2019
حتى لا تحتاري في اختيار أطباق الإفطار والسحور في رمضان، "سوبرماما" تقدم لكِ أحلى أكلات رمضان في هذا المقال.
شوربة الفول السوداني التايلندية
"سوبرماما" تقدم لكِ اليوم نوعًا جديدًا من الشوربات، وهي شوربة الفول السوداني التايلندية، جرّبيها واستمتعي بطعمها الرائع.














