تتميز القهوة بمذاقها الرائع ورائحتها المنعشة التي تزيد من النشاط والحيوية، ولكن فائدتها لا تقتصر على هذا فقط. فماسك البن هو أحد أفضل مكونات العناية بالبشرة التي يمكنك استخدامها، نظرًا لفوائد حبوب البن الجمالية العديدة الغنية بمضادات الأكسدة التي تحمي خلايا البشرة وتجددها وتؤخر من ظهور علامات تقدم السن.
تساعد أيضًا حبيبات البن على ترطيب البشرة وتفتيحها وشدها، وتخلصها من الجلد الميت وتكسبها لونًا موحدًا، ما يمنحكِ بشرة أكثر جاذبية وحيوية ونعومة كبشرة الأطفال، وفي هذا المقال تقدم لكِ "سوبرماما" طرقًا مختلفة لعمل ماسك البن لتجميل البشرة والحصول على فوائده المتعددة.
طرق عمل ماسك البن المتنوعة
استخدمي البن في أحد الوصفات التالية للعناية بجمال بشرتكِ:
ماسك البن لتفتيح البشرة
اخلطي ملعقة كبيرة من البن المطحون مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقتين من السكر وقليل من ملح الطعام، حتى تحصلي على خليط متماسك، واستخدميه في صنفرة الوجه والجسم لمدة 5 دقائق، فهو يفتح البشرة ويخلصها من الجلد الميت.
ماسك البن للبشرة الدهنية
اصنعي مكعبات بن مثلجة ولفيها بقطعة قماش نظيفة، وامسحي وجهك بها يوميًّا، فالثلج ينشط الدورة الدموية ويمنحها إشراقًا وجمالًا لم تريه من قبل، كما يقلص المسام الواسعة ويمنع ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة مع الوقت.
ماسك البن بالعسل
ضعي ملعقة صغيرة من البن المطحون مع ملعقة صغيرة عسل نحل في وعاء صغير واخلطيهما جيدًا، حتى يصبح الخليط متجانسًا تمامًا، ثم ادهني وجهكِ ورقبتكِ بهذا الخليط بشكلٍ متساوٍ في حركات دائرية، واتركيه على بشرتكِ لمدة 20 دقيقة.
اغسلي وجهكِ بعد ذلك بالماء الفاتر وجففيه وضعي كريمًا مرطبًا مناسب لنوع بشرتكِ، وكرري هذا القناع من حين لآخر، فهو يعمل على تقشير البشرة وشدها وإزالة خلايا الجلد الميتة، ويساعد على تبييض البشرة وتفتيحها، كما أنه مضاد للأكسدة والالتهابات.
ماسك البن والشوفان
امزجي ملعقة كبيرة من الشوفان مع القليل من الماء الدافئ، ثم انتظري لمدة 5-10 دقائق حتى يتحول الشوفان إلى عجينة لينة، وأضيفي بعد ذلك ملعقة كبيرة من البن وملعقة كبيرة من الحليب، ودلكي وجهك بلطف مع الفرك لبضع دقائق، ثم اشطفيه بالماء الفاتر. سيمنح هذا القناع بشرتكِ بريقًا وجمالًا ونعومة لا تضاهى، بالإضافة إلى أنه يصلح لجميع أنواع البشرة.
ماسك البن واللبن
اخلطي 3 ملاعق من البن مع كمية مناسبة من الحليب، وضعي الخليط على بشرتكِ لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليها بالماء البارد. وواظبي على استخدام هذا الماسك يوميًّا، وسيمنحكِ بشرة أفتح في وقت قصير، وسيعمل على تفتيح البقع والمناطق الداكنة في بشرتكِ وتنظيف مسامها بعمق، ومحارية علامات الشيخوخة.
ماسك البن والكاكاو
اخلطي كميات متساوية من البن والكاكاو مع قليل من العسل والحليب، حتى يصبح لديكِ عجينة لينة. وضعي هذا الخليط على بشرتك لمدة 25 دقيقة، ثم اغسلي بشرتكِ بالماء البارد. ويعمل هذا القناع على شد البشرة وزيادة نضارتها واسترخائها، ويزيل انتفاخ أسفل العينين، لذا واظبي على استخدامه دائمًا للحفاظ على جمال بشرتكِ.
ماسك القهوة للجسم
اخلطي ملعقة كبيرة من البن مع قليل من زيت الزيتون حتى تتكون عجينة، وضعي هذا الخليط على جسمكِ لمدة 10 دقائق، وعندما يجف اغسليه جيدًا، إذ يمنح هذا الماسك ترطيبًا جيدًا للبشرة الجافة ويزيد من نعومتها. ويمكنكِ استخدامه أيضًا في التخلص من السيلوليت، بأن تدلكي المناطق المصابة به بحركات دائرية.
طريقة أخرى لماسك القهوة للجسم:
ماسك القهوة والسكر
اخلطي زيت الزيتون مع كوب من السكر البني أو الأبيض ونصف كوب من البن المطحون، وضعي الخليط على جسمكِ ثم اشطفي جسمكِ بالماء الدافئ. كرريه مرتين في الأسبوع، وستشعرين برطوبة ونعومة بشرة جسمكِ، وتتخلصين من السيلوليت والجلد الميت.
شاهدي في الفيديو ماسك القهوة لمحاربة التجاعيد وشد البشرة مع فرح
أضرار القهوة للبشرة
اختلفت الأقوال حول فوائد وأضرار القهوة، وهي بالفعل تقدم عدة فوائد للبشرة، ولكن لها أيضًا بعض الأضرار وهي:
- تفرز هرمونات الإجهاد: الإفراط في فشرب القهوة يؤدي إلى إفراز هرمونات الإجهاد كهرمون "الكورتيزول"، وتجعل الجسم يضخ الإنسولين بشكل أكبر، ما يؤدي إلى إنتاج البشرة المزيد من الزيوت، وزيادة مستويات التهاب الجسم عند التعرض للتوتر.
- تزيد من حب الشباب: من المعروف أن القهوة تساعد في علاج حب الشباب عند استخدامها بشكل موضعي، ولكن عند تناولها مع الحليب ستساعد على ظهور حب الشباب، لذا إذا كنتِ تعانين من حب الشباب فلا تشربيها بالحليب.
