طريقة عمل ناجتس الخضار للأطفال

  • 75 دقيقة
  • 7 أشخاص
  • 183 سعرة حرارية

تم تسجيل التقييم بنجاح

وصفات للأطفال

مقادير ناجتس الخضار للأطفال

  • 3 أكواب بروكلي مقطع صغير
  • كوب جزر مفروم
  • ¼ 1 كوب بقسماط
  • ¾ كوب جبنة شيدر مبشورة
  • فص ثوم
  • 2 بيضة
  • ملعقة كبيرة زيت
  • ½ ملعقة صغيرة بودرة بصل.
  • ملح وفلفل أسود

طريقة تحضير ناجتس الخضار للأطفال

  1. على بخار الماء، ضعي البروكلي لمدة 5 دقائق.
  2. في محضرة الطعام، ضعي الجزر والبروكلي والثوم والبيض، وكوب من البقسماط والجبن وبودرة البصل، إضافة إلى الزيت والملح والفلفل الأسود، واخلطيهم جيدًا لمدة دقيقة تقريبًا.
  3. شكِّلي الخضار على شكل أقراص صغيرة، ثم اغمسيها في باقي البقسماط.
  4. اقلي ناجتس الخضار في زيت مغلي وغزير لمدة 4 دقائق لكلا الجهتين.
  5. قدميها مع الكاتشب أو أي صوص تفضلينه.

تؤكل مع

موضوعات أخرى
supermama
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon