كيف أكون قوية الشخصية مع زوجي؟

    كيف اكون قوية الشخصية مع زوجى

    منذ قرون وتوصف المرأة بأنها أضعف من الرجل، لأننا كنساء أكثر عاطفة، ومشاعرنا أقوى، ونعبر عنها بطريقة أوضح. لكن هذا الأمر ليس صحيحًا دائمًا، فهناك نساء قويات ورجال أقوياء، والعكس موجود كذلك، لكن بعد الزواج بعض النساء القويات قد يشعرن بأنهن أضعف من أزواجهن، إما بسبب تسلط الزوج، أو طبيعة شخصيته، أو انغماس الزوجة في الحياة الجديدة. إذا كنتِ تتساءلين كيف أكون قوية الشخصية مع زوجي؟ فتعرفي معنا إلى الإجابة.

    كيف أكون قوية الشخصية مع زوجى؟

    عليكِ أن تعرفي بدايةً أن قوة شخصيتك أمر تعود فوائده على كل جوانب حياتكِ، وليس فقط على علاقتكِ بزوجك، إليكِ بعض النصائح لتكون شخصيتكِ أقوى:

    • تعرفي إلى نقاط ضعفك: لماذا تحكمين على نفسك بالضعف، خاصةً مع زوجك، هل الأمر أنكِ تتقبلين إهانته لكِ دون اعتراض، أم أنه لا يسمعك ولا يأخذ برأيك في أمور مهمة في حياتكما، أم أن الأمر يتعلق بتدخل عائلته في شؤونكما. من المهم لأن تجلسي مع نفسكِ، وتعرفي السبب الحقيقي وراء شعورك بضعفك، ثم خذي قرارًا بالتغيير، وتحدثي مع زوجكِ عن الأمر بصراحة ووضوح.
    • خذي قرارًا بالتحكم في حياتك: لا تدعي أي شخص يقرر عنكِ ما ترغبين فيه، فكري في الأمور التي ترغبين في تحقيقها في حياتك، وابدئي بالعمل من أجلها، سواء إذا كنتِ ترغبين في عمل مشروع خاص بكِ، أم تريدين استكمال دراستكِ، أم تودين شراء سيارة بأموالك الخاصة، أيًّا كان ما ترغبين في تحقيقه، لا تنتظري كثيرًا، وابدئي على الفور، وستنبهرين بتأثير ذلك في حياتك.
    • توقعي أن العلاقة قد تكون موجعة أحيانًا: أحد الأمور التي تؤثر فينا سلبًا، وتجعلنا نشعر بأننا ضعفاء، توقعاتنا المرتفعة من الآخرين في دائرة علاقاتنا. بالطبع العلاقات مهمة جدًّا لكِ ولسلامتكِ النفسية، خاصةً علاقتكِ بزوجك، لكن توقعي أنها قد تسبب لكِ بعض الألم أحيانًا، وهذا الأمر يجعلكِ أقوى عندما تمر علاقتك بزوجك ببعض المشكلات.
    • تقبلي ضعفك في بعض الأوقات: ليس مطلوبًا منكِ أن تكوني قوية دائمًا، من حقك أن تمري ببعض لحظات الضعف، خاصةً عندما تتعرضين لمشكلة كبيرة. اعلمي أيضًا أن الحزن والبكاء لا يتعارضان مع القوة، بل أحيانًا يكونان من السبل التي تجعلكِ تتخلصين من المشاعر السيئة المرتبطة ببعض المشكلات.
    • لا تلتفتي لآراء الآخرين التي تقلل منكِ: قد يشعركِ هذا الأمر بالإزعاج، خاصةً إذا كان من المقربين منكِ كأهلك أو أهل زوجك، لكن اعرفي عزيزتي أن آراء الآخرين ليست بالضرورة تعبر عنكِ، بل كثيرًا ما تعبر عن قناعاتهم الشخصية ومشاعرهم.

    كيف أكون قوية الشخصية مع أهل زوجي؟

    أحيانًا يكون أهل الزوج متسلطين، ولديهم رغبة في السيطرة على حياتكما، وقد يؤثر هذا الأمر سلبًا في علاقتكِ بزوجك، إليكِ بعض النصائح للتعامل معهم:

    1. احرصي على الخصوصية: حافظي على خصوصية أسرتكِ، ولا تخبري أهل زوجك بكل خططكِ أو أهدافكِ، أو حتى ما يدور بينكِ وزوجكِ، وإن كانوا فضوليين، فأجيبي عن أسئلتهم باختصار، ولا تذكري كل التفاصيل.
    2. لا تشتكي لهم كثيرًا من زوجك: الشكوى تضعك دائمًا في موقف ضعف، وتجعل الآخرين في موقف الخبراء، وقد يجعلكِ هذا الأمر مستاءة فيما بعد، لذا لا تكثري من الشكوى إلا طلبًا للنصيحة من شخص موثوق به من العائلة.
    3. ضعي حدودًا واضحة: إذا كان أهل زوجكِ يتخطون حدودهم أو يهينونكِ، أو يعتدون بطريقة واضحة على خصوصيتكِ، أو يتدخلون في طريقة تربية أطفالك وعنايتكِ بهم، فأوضحي لهم ولزوجكِ أن هذا الأمر غير مقبول.

    ختامًا، بعد أن أجبناكِ عن سؤال "كيف أكون قوية الشخصية مع زوجي وأهله"، ننصحكِ عزيزتي إذا كان الأمر يزعجك بشدة، أو لم تفلح النصائح السابقة في تحسين وضعك، بأن تستشيري متخصصًا أسريًّا أو طبيبًا نفسيًّا لمساعدتكِ.

    تحتاج العلاقة الزوجية إلى حكمة وإدارة وفن في التعامل، ولتوطيد علاقتكِ بزوجكِ ومعرفة مزيد من المعلومات بشأن أسرار الحياة الزوجية، زوري قسم العلاقات الزوجية في "سوبرماما".

    عودة إلى علاقات

    فاطمة رمضان حسن رمضان

    بقلم/

    فاطمة رمضان حسن رمضان

    د.فاطمة رمضانصيدلانية تخرجت من كلية الصيدلة جامعة الأزهر بتقدير ممتاز مع مرتبة الشرف، عملت بالإدارة الطبية بها، ما جعلني أتعامل مع تخصصات طبية عديدة، عملت في مجال الكتابة الطبية منذ أكثر من عامين، وكتبت أكثر من 500 مقال، وهدفي نشر الوعي الصحي بين الناس عمومًا...

    موضوعات أخرى
    J&J GCC
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon