5 فوائد لملح الهيمالايا للبشرة

فوائد ملح الهيمالايا للبشرة

تتميز المواد الطبيعية بقدرتها على علاج بعض الأمراض والمشكلات التي تصيب الجسم، وكذلك تمتد فوائدها إلى العناية بالبشرة والشعر، فهي مصدر الحيوية والنضارة، وملح الهيمالايا من المواد الطبيعة التي تتميز بفوائدها للبشرة، ويحتوي على مكونات معدنية، مثل الصوديو والمغنسيوم والبوتاسيوم، ويمكنكِ استخدامه كوسيلة للاسترخاء، ليكون طريقة جديدة للعناية بالبشرة بالإضافة إلى تغيير نمط الحياة، تعرفي إلى فوائد ملح الهيمالايا للبشرة، وكيف يمكنكِ استخدامه، والأضرار التي قد تنتج عنه.

فوائد ملح الهيمالايا للبشرة

توجد عدة ألوان لملح الهيمالايا، مثل الأبيض والوردي، ويظهر على جبال الهيمالايا طبيعيًا، ويُغطى بالثلج والحمم البركانية والجليد، ما يجعله طبيعيًا وخاليًا من المواد الصناعية أو الملوثات الخارجية التي تحيط بنا من كل اتجاه، ومن فوائده للبشرة ما يلي:

  1. علاج الإكزيما والصدفية: يتميز ملح الهيمالايا بقدرته على تقليل الاحمرار والاحتكاك، فهو ملطف للبشرة على عكس المتوقع من كونه ملحًا، ويقلل التقشير الذي قد يحدث في هذه الأمراض، ويلطف البشرة الملتهبة بسبب وجود المغنسيوم.
  2. مصدر للمغنسيوم: يحتوي ملح الهيمالايا على معدن المغنسيوم الضروري لانقباض وحركة العضلات، وينظم عملية الأيض داخل أجسامنا، وله دور في الجهاز العصبي، ويمكنه المرور إلى الجسم عن طريق الجلد. 
  3. الهدوء والاسترخاء: يقلل الشعور بالتوتر والإرهاق والألم عند استخدامه في البانيو والمكوث في الماء الدافئ مع ملح الهيمالايا، يرجع هذا التأثير لاحتمالية تكوين أيونات سالبة من ملح الهيمالايا في الهواء كما يحدث على الشواطئ، ما يبعث الشعور بالهدوء والاسترخاء.
  4. علاج حب الشباب: يتميز ملح الهيمالايا بخواصه المضادة للبكتيريا وقدرته على تقليل الزيوت، لذا يعالج حب الشباب بتقليل إفراز الزيوت، وإزالة الجلد الميت، ومنع نمو البكتيريا المسببة لحب الشباب، خاصة في الأماكن التي يصعب الوصول لها، مثل الكتف والظهر.
  5. تنظيف البشرة: يزيل ملح الهيمالايا الخلايا الميتة ويصل إلى الطبقات العميقة لتنظيفها بصورة أفضل، فهو مقشر جيد، ويجدد الخلايا ويزيل انسداد المسام ويقلل من مظهر الخطوط الرفيعة، ومن ثم تحصلي على بشرة نظيفة ونضرة وتتمتع بالحيوية.

كيفية استخدام ملح الهيمالايا للبشرة

لم يُثبت علميًا فوائد ملح الهيمالايا الصحية عند تناوله، لذا نفضل استخدامه في الطرق الطبيعية للعناية بالبشرة لضمان الفائدة والبعد عن الأضرار قدر الإمكان، ومن طرق استخدامه:

سكراب لتنعيم الجلد وتقشيره

المكونات:

  • ¼ كوب ملح هيمالايا.
  • ½ كوب زيت جوز هند أو زيت زيتون.
  • بضع قطرات زيوت عطرية.

الخطوات:

  1. اخلطي المكونات السابقة معًا.
  2. دلكي بشرتكِ في حركات دائرية بهذا الخليط في أثناء الاستحمام. 
  3. راقبي تأثير هذا الخليط على جلدك من ظهور حساسية أو احمرار.
  4. نظفي بشرتكِ بالماء الدافئ بعد الانتهاء.

تونر للبشرة

المكونات:

  • ½ ملعقة صغيرة ملح هيمالايا.
  • ملعقة صغيرة زيت جوز هند.
  • 2 قطرة زيت ليمون.
  • ½ كوب ماء مقطر.

الخطوات:

  1. اخلطي كل المكونات السابقة معًا.
  2. ضعي الخليط في زجاجة للرش على الوجه.

يقلل هذا الخليط المسام الواسعة ويجعل الجلد صحيًا وحيويًا أكثر وأقل في التجاعيد.

ملح الهيمالايا للعناية بالقدمين

المكونات:

  • ⅛ كوب ملح هيمالايا.
  • 4 لترات ماء.
  • مغنسيوم.

الخطوات:

  1. اخلطي المكونات السابقة معًا حتى الذوبان.
  2. ضعي قدميكِ في الماء فترة للمساعدة على الاسترخاء وتقليل الألم، بالإضافة إلى تقشير الجلد.

أضرار ملح الهيمالايا للبشرة

ملح الهيمالايا آمن للاستخدام خاصة عند استخدامه على البشرة فقط دون الإفراط فيه، ولكن الضرر الوحيد الذي قد يظهر لذوي البشرة الحساسة.

يمكنكِ تفادي هذه المشكلة بإجراء اختبار للحساسية بوضع الملح على جزء صغير من جسمك ثم الانتظار لفترة، وإذا لاحظتِ أي أعراض للحساسية، مثل تورم أو احتكاك أو احمرار، لا تستخدميه مطلقًا.

إذا عانيتِ احمرارًا أو شعورًا بالحكة عند استخدامه فيما بعد، توقفي عن استخدامه فورًا، ولا تكرري هذا الأمر.

ختامًا، يمكنكِ استخدام المواد الطبيعية للعناية بجمالك كما ذكرنا فوائد ملح الهيمالايا للبشرة، وكيف يمكنكِ استخدامه بأكثر من طريقة مختلفة للاسترخاء وتجديد الخلايا.

اهتمامك بجمالك يبدأ بالعناية ببشرتك، اعرفي مزيدًا من النصائح المميزة لصحة أفضل وبشرة أكثر حيوية في قسم العناية بالبشرة.

عودة إلى جمال وموضة

أمنية محمد حامد عجوة

بقلم/

أمنية محمد حامد عجوة

صيدلانية أسعى إلى نشر المعرفة الدقيقة والمبسطة في شتى مجالات الحياة. مهتمة بالتربية والأسرة والصحة بوجه عام.

موضوعات أخرى
9months
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon