طريقة عمل سموثي البلح بالقرفة

  • 20 دقيقة
  • 3 أشخاص

تم تسجيل التقييم بنجاح

مشروبات

مقادير سموثي البلح بالقرفة

  • 18 ثمرة بلح منزوعة النوى، ومقطعة.
  • ½ 2 كوب (625 مل) حليب مثلج.
  • 2 ملعقة كبيرة (25 جم) عسل.
  • 2 ملعقة صغيرة (10 جم) قرفة مطحونة.
  • 6 مكعبات ثلج.
  • كريمة مخفوقة للزينة.

طريقة تحضير سموثي البلح بالقرفة

  1. في الخلاط الكهربائي، ضعي البلح و2 كوب من الحليب، واخفقي جيدًا.
  2. صفي خليط من القشور، ثم ضعيه مرةً أخرى في الخلاط.
  3. أضيفي باقي الحليب والقرفة والثلج والعسل، واخلطي جيدًا.
  4. صبي السموثي في أكواب التقديم، وزينيها بالكريمة والقرفة، وقدميها.

يظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقييمكِ للوصفة.

موضوعات أخرى
supermama
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon