طريقة عمل سموثي الموز بالقهوة
مقادير سموثي الموز بالقهوة
- كوب (250 مل) ماء.
- ملعقة صغيرة (5 جم) قهوة سريعة الذوبان.
- 2 ثمرة موز كبيرة.
- ½ كوب (100 جم) زبادي.
- ½ كوب (125 مل) حليب.
- ملعقة كبيرة (10 جم) كاكاو بوددرة.
- ملعقة كبيرة (12.5 جم) عسل أبيض.
بالصور.. 7 وصفات سموثي لذيذة ومغذية
طريقة تحضير سموثي الموز بالقهوة
- قشري الموز، وقطعيه إلى قطع متوسطة الحجم.
- ذوّبي القهوة في الماء، ثم صبيها في قوالب الثلج.
- ضعي القهوة والموز في الفريزر لمدة ساعتين.
- في الخلاط الكهربائي، ضعي الموز والقهوة المجمدتين، ثم أضيفي إليهما باقي المقادير، واخلطي جيدًا.
- صبي السموثي في أكواب التقديم، وزينيها بالكاكاو أو الشوكولاتة المبشورة.
يظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقييمكِ للوصفة.
4 طرق لعمل القهوة
