طريقة عمل حمص بالزبادي

  • 10 دقيقة
  • 5 أشخاص

تم تسجيل التقييم بنجاح

طبق جانبي

مقادير حمص بالزبادي

  • 2 كوب (400 جم) حمص مسلوق.
  • ملعقة صغيرة (5 جم) ثوم مهروس.
  • ملعقة كبيرة (15 مل) عصير ليمون.
  • ملعقة كبيرة (12.5 جم) طحينة.
  • ½ كوب (125 مل) زبادي.
  • 2 ملعقة كبيرة (30 مل) ماء.
  • ملعقة صغيرة (5 جم) ملح.
  • ملعقة صغيرة (5 جم) كمون.
  • ½ ملعقة صغيرة (2.5 جم) بابريكا "اختياري".
  • 2 ملعقة كبيرة (30 مل) زيت زيتون.

طريقة تحضير حمص بالزبادي

  1. في محضر الطعام، ضعي الحمص والزبادي والطحينة والماء وعصير الليمون والثوم والملح والكمون والبابريكا.
  2. اخفقي المكونات حتى يصبح المزيج ناعمًا.
  3. ضعي الحمص بالزبادي في طبق التقديم، ثم ضعي زيت الزيتون فوقه، وقدميه باردًا.

یظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقییمك للوصفة.

المصدر:
Low-Fat Hummus Made With Yogurt

تؤكل مع

موضوعات أخرى
supermama
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon