طريقة عمل أكواب الجلاش باللحمة المفرومة مع الشيف ديانا

2015 يونيو 24

في حلقة اليوم من برنامج "معلقة ونص" حضري أكواب الجلاش باللحمة المفرومة 
المقادير:
كيس جلاش
ربع كيلو لحمة مفرومة
جزرة صغيرة مقطعة
ربع كوبي جبنة بارميزان
فص ثوم مفروم
بصلة مفرومة
حزمة سبانخ
ملح وفلفل
ربع كوب زبدة
 

نضع الزيت ثم نضع اللحم المفروم ، نضع البصل وسبانخ والجزر والجبن البارميزان.

ضعي الزبد على شرائح الجلاش ، ثم قومي بتقطيعها ووضعها في صينية الفرن.

قومي بوضع اللحم المفروم في أكواب الجلاش وضعي القليل من الجبن فوقها.

نضعه في الفرن على درجة حرارة 200.

عودة إلى وصفات

فيديوهات سوبرماما
فيديوهات سوبرماما

موضوعات أخرى
تنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية، إليكِ 5 طرق طبيعية
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon