شوفان بالموز وزبدة الفول السوداني

  • 5 دقيقة
  • 1 أشخاص

تم تسجيل التقييم بنجاح

شوفان بالموز وزبدة الفول السوداني

المقادير

  • 1 موزة
  • 120 مللي لبن منزوع الدسم 
  • 25 جرام شوفان
  • 2 ملعقة صغيرة زبدة فول السوداني

طريقة التحضير

  1. قطعي الموزة حلقات ثم ضعيها في الخلاط مع اللبن واضربيهم حتى يتماسك المزيج تماما
  2. ضعي الشوفان في طبق عميق مناسب للميكروويف
  3. أضيفي مزيج اللبن بالموز على الشوفان وقلبيه جيدا
  4. ضعيها في الميكروويف لمدة 30 ثانية قلبيها ثم ضعيها في الميكروويف لمدة 30 ثانية أخرى اخرجيها
  5. وأضيفي إليها زبدة الفول السوداني
المصدر:
Sparkle People

تؤكل مع

موضوعات أخرى
التعليقات