طريقة عمل سلطة الكسكس المنعشة

  • 25 دقيقة
  • 3 أشخاص
  • 537 سعرة حرارية

تم تسجيل التقييم بنجاح

سلطات

مقادير سلطة الكسكس المنعشة

 

  • 300 جرام كسكس أو برغل.
  • مرق الخضار.
  • 2 كوسة.
  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
  • 100 جرام جبنة فيتا، مفروكة.
  • 20 جرام حزمة بقدونس، مفروم.
  • عصير 1 ليمونة.
 

طريقة تحضير سلطة الكسكس المنعشة

 

  1. اطبخى الكسكس أو البرغل فى مرقة الخضار، حتى يصبح طرى لكن متماسك القوام، قلمى نهايات الكوسة، ثم قطعيها إلى شرائح.
  2. سخنى طاسة الشواية، رشى شرائح الكوسة بالزيت ثم تبليها، اطهيها لمدة دقيقتان، ثم قلبيها واطهيها لدقيقة أو دقيقتين أكثر، حتى تصبح بنى ذهبى ولينة. 
  3. ضعى فى وعاء كبير الكسكس المطبوخ أو البرغل، ثم اخلطى فيه المكونات المتبقية، وتقدم السلطة فى درجة حرارة الغرفة.

تؤكل مع

موضوعات أخرى
supermama
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon