طريقة عمل تتبيلة السمك الفيلية المقرمش

    • 25 دقيقة
    • 4 أشخاص
    • 311 سعرة حرارية

    تم تسجيل التقييم بنجاح

    طبق رئيسي

    مقادير تتبيلة السمك الفيلية المقرمش

    • 4 قطع سمك فيليه.
    • 30 جرام شيبسي ملح وخل
    • ¼ كوب زبادي .
    • 2 معلقة مايونيز دايت
    • ملح وفلفل حسب الرغبة

    طريقة تحضير تتبيلة السمك الفيلية المقرمش

    1. قومي بتسخين الفرن على درجة حرارة 400.
    2. ادهني الصينية بالقليل من الزيت.
    3. في طبق جانبي ، امزجي المايونيز مع الزبادي.
    4. قومي بتكسير الشيبسي حتي يصبح قطع صغيرة.
    5. قومي بإضافة الشيبسي الي خليط المايونيز و الزبادي.
    6. قومي بوضع الملح و الفلفل حسب الحاجة ، ثم قومي بتوزيع الخليط علي قطع السمك و أضغطي بيدك حتي تتأكدي من ثبات الخليط على قطع السمك.
    7. ضعي السمك في الصينية المدهونه بالزيت و اتركيها في الفرن لمدة 10: 12 دقيقة.
    المصدر:
    http://www.laaloosh.com

    تؤكل مع

    موضوعات أخرى
    J&J KSA
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon