طريقة عمل الصيادية

  • 80 دقيقة
  • 3 أشخاص
  • 592 سعرة حرارية

تم تسجيل التقييم بنجاح

طبق رئيسي

مقادير الصيادية

  • كيلو سمك بوري.
  • كيلو طماطم مقشرة ومعصورة.
  • بصلة كبيرة مقطعة شرائح رفيعة.
  • ثمرة فلفل أخضر رومي مقطع شرائح.
  • ثمرة فلفل أحمر صغيرة رومي مقطعة شرائح.
  • ثمرة فلفل أصفر صغيرة رومي مقطعة شرائح.
  • حزمة كزبرة خضراء مقطعة.
  • كوب دقيق.
  • 5 فصوص ثوم مفروم.
  • 6 ملاعق كبيرة عصير ليمون.
  • 3 ملاعق كبيرة زيت.
  • ملعقة كبيرة كمون مطحون.
  • ½ ملعقة صغيرة كزبرة جافة مطحونة.
  • قرن فلفل حار مقطع شرائح.
  • ملح وفلفل أسود.

طريقة تحضير الصيادية

  1. اصنعي بعض الفتحات الصغيرة في السمك.
  2. تبلي السمك بالملح والفلفل الأسود والكمون وعصير الليمون، من الداخل والخارج وبين الفتحات، ثم اتركيه في الثلاجة لمدة ساعة.
  3. اغمسي السمك في الدقيق، ثم اقليه في زيت مغلٍ لمدة دقيقتين لكل جهة.
  4. سخني الفرن عند درجة حرارة 220.
  5. على نار متوسطة، سخني الزيت، ثم أضيفي البصل وقلبيه حتى يذبل.
  6. أضيفي الفلفل الملّون والأخضر والفلفل الحار والثوم، وقلبي لمدة 3 دقائق.
  7. أضيفي صلصة الطماطم، واتركيها حتى تغلي.
  8. أضيفي الملح والفلفل الأسود والكزبرة الجافة وملعقة صغيرة من الكمون وباقي عصير الليمون والكزبرة الخضراء، وقلبي لمدة دقيقة.
  9. في صينية بايركس، صبي ¾ الخليط في قاع الصينية، ثم رصي السمك البوري، ثم صبي باقي الصلصة فوق السمك.
  10. ضعي الصينية في الفرن لمدة 30 – 40 دقيقة.
  11. قدميها ساخنة مع أرز الصيادية.

تؤكل مع

موضوعات أخرى
supermama
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon