9 أسباب لتساقط الشعر المفاجئ

    أسباب تساقط الشعر المفاجئ

    تعاني الكثير من السيدات من تساقط الشعر، ويحاولن فهم أسباب ذلك، من أجل حماية شعرهن والحفاظ عليه من التلف والتساقط، هذا المقال يقدم لكِ أسباب تساقط الشعر المفاجئ، وطرق علاجه، ويعرفك متى يعتبر تساقط الشعر أمرًا غير صحي ويحتاج إلى علاج.

    أسباب تساقط الشعر المفاجئ

    يرتبط فقدان الشعر بواحد أو أكثر من العوامل التالية:

    1. التعرض لضغط عصبي شديد: الكثير من الناس يصابون بفقدان الشعر بعد عدة أشهر من تعرضهم لصدمة نفسية، ويعد هذا النوع من تساقط الشعر حالة مؤقتة.
    2. الأدوية والمكملات الغذائية: قد ينتج تساقط الشعر عن الآثار الجانبية لبعض الأدوية، مثل المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، والتهاب المفاصل، ومشاكل القلب والنقرس، والاكتئاب.
    3. علاجات الشعر: يمكن لعلاجات الزيت الساخن والعلاجات البديلة الأخرى أن تسبب التهاب بصيلات الشعر، وهو ما يؤدي إلى تساقط الشعر.
    4. انقطاع الطمث: قد تعاني النساء من تساقط الشعر في أثناء فترة انقطاع الطمث، بسبب انخفاض إنتاج هرمونات الأستروجين والبروجستيرون.
    5. النظام الغذائي: نقص بعض الفيتامينات والمعادن قد يؤدي إلى تساقط الشعر، يعتقد بعض أطباء الجلد أن عدم تناول ما يكفي من اللحوم الحمراء أو اتباع نظام غذائي نباتي قد يؤدي إلى تساقط الشعر.
    6. اضطرابات الأكل: قد تؤدي اضطرابات الأكل، مثل فقدان الشهية العصبي، إلى نقص الفيتامينات اللازمة لصحة الشعر ومن ثم تساقطه.
    7. صدمة الجسم: الإجهاد الشديد أو تعرض الجسم لصدمة قد يسبب فقدان الشعر المؤقت. والمقصود بالصدمة هنا حدوث تغيير ما في الجسم مثل الفقدان الكثير للوزن، والعمليات الجراحية، والإصابة بمرض، أو الولادة.
    8. طريقة تمشيط الشعر: قد يحدث تساقط الشعر إذا ما تم تمشيطه بطريقة تؤدي إلى سحب وشد الشعر من الجذور، مثل ذيل الحصان الضيق أو الضفائر أو السنبلة.
    9. العلاج الكيمياوي أو الإشعاعي: قد يحدث تساقط الشعر المفاجئ بسبب الخضوع لأي من هذه العلاجات، ويمكن أن يحدث تساقط الشعر في أي مكان على الجسم، في بعض الأحيان، يمكن أن يكون هذا النوع من تساقط الشعر دائمًا في حالة تلف بصيلات الشعر.

    بقع خالية من الشعر في الرأس

    بعض الناس يعانون من ظهور هذه البقع الصلعاء الدائرية التي تكون بحجم العملة، يصيب هذا النوع من تساقط الشعر عادة فروة الرأس، ولكنه يحدث أيضًا في بعض الأحيان في الحاجبين، في بعض الحالات، قد يصبح جلدك مصابًا بالحكة.

    ويعتبر هذا النوع من تساقط الشعر مرضًا جلديًا مناعيًا ذاتيًا يسبب تساقط شعر في منطقة معينة على الرأس،  وربما أماكن أخرى في الجسم، وعادة ما يكون غير دائم.

    هل تساقط الشعر بكثرة خطير؟

    يفقد الإنسان ما بين 50 إلى 100 شعرة يوميًا، ويعد تساقط الشعر جزءًا من التوازن الطبيعي للجسم، بعض الشعر يتساقط لينمو شعرًا جديدً، ولكن عندما يتوقف هذا التوازن، يسقط الشعر بينما ينمو شعر أقل، وهنا يحدث تساقط الشعر.

    لذلك لا بد من معرفة أعراض تساقط الشعر للتفريق بينها وبين التساقط الطبيعي، وتشمل علامات التساقط غير الصحي للشعر ما يلي:

    • رؤية المزيد من الشعر يتساقط يوميًا إما على فرشاة التمشيط، أو على الأرض، أو في الاستحمام، أو على الوسائد، أو على الحوض.
    • رؤية بقع ملحوظة من الشعر النحيف أو المفقود.
    • إذا لاحظت وجود ذيل حصان صغير عن المعتاد.

    كما أن هناك أيضًا عدد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر تساقط الشعر، ومن ضمنها:

    • العمر
    • فقدان كبير في الوزن
    • بعض الحالات الطبية، مثل مرض السكري
    • وجود تاريخ عائلي من الصلع، في أي من أسرتي والديك

    لذلك إذا لاحظت تساقط شعرك بشكل كثيف، خاصة إذا كنتِ تعانين من أي من العوامل السابقة، فعليك استشارة الطبيب المتخصص للبدء في العلاج.

     معالجة تساقط الشعر

    يعتمد نوع العلاج على سبب تساقط الشعر لديك، وإذا ذهبت لتلقي العلاج، سيفحصك الطبيب أولًا، ويسألك عن تاريخك وتاريخ عائلتك الطبي، وقد يطلب منك إجراء بعض التحاليل لتشخيص حالتك والوقوف على أسباب تساقط شعرك، وعموما تشمل أسباب تساقط الشعر وعلاجها ما يلي:

    • في الحالات التي يكون فيها تساقط الشعر بسبب التوتر، أو التغيرات الهرمونية مثل الحمل، قد لا تكون هناك حاجة للعلاج، سيتوقف تساقط الشعر بعد فترة من الوقت.
    • في حالة تساقط الشعر بسبب طرق تصفيف الشعر، مثل الضفائر الضيقة أو ذيل الحصان أو بسبب استخدام بعض المواد الكيمياوية، يعتمد العلاج على عدم القيام مرة أخرى بالأشياء التي تسببت في الضرر.
    • في الحالات بسبب نقص التغذية، سيطلب منك الطبيب المختص بتناول المكملات الغذائية، مثل الفيتامينات المتعددة.
    • في حالات الإصابة بمرض معروف يسبب تساقط الشعر، فهنا لابد من علاج هذا المرض.
    • في حالة تناول أدوية لعلاج مرض ما، وإذا كانت هذه الأدوية تسبب تساقط الشعر، فقد ينصحك طبيبك بالتوقُّف عن استخدام هذا الدواء لمدة ثلاثة أشهر على الأقل، أو البحث عن بديل.
    • جراحة زراعة الشعر هي خيار أخر لعلاج تساقط الشعر، ولكنها تشمل على عدد من الآثار الجانبية أيضًا.
    • إجراء حقن الشعر بما يسمى البلازما الغنية بالبروتين، لتحفيز نمو الشعر.

    ختامًا، هناك عدة أسباب لتساقط الشعر المفاجئ، وهذه الحالات يمكن علاجها والوقاية منها، كل ما عليكِ هو الانتباه لصحة شعرك واستشارة الطبيب إذا ما لاحظت تغيرًا ملحوظًا في تساقط شعرك، والالتزام بنظام غذائي صحي والعناية بشعرك قدر الإمكان.

    عودة إلى جمال وموضة

    مي قدري زيادي محمد مختار زيادي

    بقلم/

    مي قدري زيادي محمد مختار زيادي

    صحفية وصانعة أفلام، تخرجت في قسم الصحافة بكلية الإعلام جامعة القاهرة، حصلت على دبلومة متخصصة في السينما من الجامعة الفرنسية بمصر. أعمل في مجالي السينما والكتابة الصحفية، أمتن للسينما لأنها علمتني الكثير عن نفسي، وعن الناس، والحياة،  وأقدر الصحافة لأنها تقربني ...

    موضوعات أخرى
    J&J KSA
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon