نتائج البحث عن
بالصور: فساتين صيفية تناسب الحوامل
مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تحتاج المرأة الحامل إلى أزياء صيفية تناسبها خلال فترة الحمل، اختاري من بين هذه الفساتين.
7 وصفات حلو وحادق من المشمش والبرقوق
تقدم لك "سوبرماما" في هذا المقال وصفات المشمش والبرقوق المتنوعة منها الحلو والحادق، جربيها واستمتعي بطعمها الرائع مع أفراد أسرتكِ.
طرق بسيطة للتخلص من البكتيريا الموجودة في الطعام
يتسبب استخدام المواد الكيميائية والمبيدات الحشرية في وجود البكتريا الضارة في الطعام ولكي تُحافظي علي صحتك تعرفي من الأطفال طرق التخلص من هذه البكتريا
نصائح لاختيار مربية الأطفال و التواصل مع الأبناء
أختيارك لمربية أطفالك من الأمور الهامة التي يجب أن تعطيه القدر الأكبر من الأهتمام و التركيز لذلك وضحت لكِ في المقال كيفية اختيار مربية أطفال
أسرار المطبخ السوبر: تقطيع الخضروات الكبيرة دون جرح أصابعك
كي تتفادي الحوادث اليومية في المطبخ من جروحٍ وإصابات ليديكِ، يجب عليك معرفة بعض القواعد الأساسية، فتعرفي معنا على طرق تقطيع الخضروات.
مهروس الموز والأفوكادو والتوت للرضع
أعدي لرضيعكِ مهروس الموز والأفوكادو والتوت من عمر الستة أشهر، ولا تنسي أن تُشاركينا رأيكِ.
بالصور: ملابس للحوامل مناسبة للعمل
في هذا المقال، تتعرفين إلى أنواع ملابس للحوامل مناسبة للعمل وكيفية تنسيقها مع قطع الملابس المختلفة، بالإضافة لقواعد شراء بنطال الحمل.
الفاصوليا البيضاء
ينصح الأطباء بالتنويع في مصادر البروتينات، لذا تساعدكِ "سوبرماما" على ذلك بوصفات مثل طريقة عمل الفاصوليا البيضاء.
دليلك لاختيار الزيت المناسب لكل وجبة
الزيت الذي يصلح للقلي لا يصلح للسلطة، وهناك أنواع زيوت لا تستخدم في التسخين الشديد، تعرفي على أنواع الزيوت واستخداماتها.
5 نصائح لدهان شقتك بنفسك
تقدم لكِ "سوبرماما" في هذا المقال بعض النصائح التي تساعدكِ في دهان الشقة، وتجديد الديكور بخطوات بسيطة دون قلق.
كيف تصنعين مع طفلك كتاب الرسوم المجسمة "Busy Book"؟
من أكثر الأفكار التي ممكن أن تشغل وقت طفلك و أيضًا تُنمي من قدراته الذهنية هي الكتاب التفاعلي للأطفال لذا تعلمي من المقال طريقة عمل الكتاب التفاعلي للأطفال
أسهل طريقة لعمل سينابون
في حلقة اليوم تقدم لكِ الشيف نجلاء فتحي طريقة عمل السينابون في البيت
للحامل.. 10 مشكلات تؤثر على علاقتك الحميمة
في هذا المقال، نتناول أكثر المشكلات المرتبطة بالعلاقة الحميمة شيوعًا خلال الحمل وبعض الحلول البسيطة للتعامل معها.
كيف تقرأين التعليمات المكتوبة على المنتجات الغذائية؟
تقول الدراسات أن النساء التي تقرأ التعليمات المكتوبة علي المنتجات الغذائية تحافظ على رشاقتها عن من لا تقرئها لذلك أقرأي المقال لتتعلمي قرائة التعليمات الغذائية
تندوري السلمون بالفرن
وصفة لطبق رئيسي أو جانبي، يقدم على طبق مفروش بالخس الأخضر مع الزبادي النعناع. طبق سهل الإعداد ولذيذ الطعم حيث يتبل السلمون في الطماطم والكزبرة والفلفل الحار والتوابل مع الحلبة التي تضيف طعمًا غنيًا ولذيذًا.
