نتائج البحث عن
أومليت البطاطس
نقدّم لكِ اليوم أومليت البطاطس، وهو أحد أطباق المطبخ الإسباني، استمتعي مع أفراد أسرتك به في وجبة الإفطار.
كيف أجعل زوجي يخبرني بكل شيء عن مشاكله؟
إذا كان زوجك لا يصارحك بمشاعره، وتتساءلين كيف أجعل زوجي يخبرني بكل شيء عن مشاكله، فتعرفي من خلال هذا المقال إلى بعض الطرق لجذب زوجك للحوار والحديث معك عن همومه.
8 أغراض أساسية تحتاجينها عند تحميم طفلك
يوصي الأطباء بضرورة مساعدة زوجك أو والدتك أثناء تحميم طفلك الرضيع. ومن المهم أيضًا مراعاة توافر ما تحتاجينه عند تحميمه بجانبك حتى لا تتركي طفلك وحده في الحمام أو حتى مع زوجك لإحضار الأشياء وتتأخرين في تحميمه فيصاب بالبرد. لهذا كله نستعرض معًا أهم احتياجاتك أثناء تحميم طفلك
هل يرتفع معدل الحرق أم يقل في رمضان؟
تستغل النساء عادة فرصة الصوم في رمضان لإنقاص وزنهن، تعرفي في هذا المقال إذا كان يساعد الصيام على الحرق أم أنه يتسبب في نتيجة عكسية.
بيتزا التوست
تُقدم لكِ "سوبرماما" وصفة سهلة وبسيطة، تناوليها في الإفطار أو العشاء، واستمتعي بطعم بيتزا التوست الرائع مع أسرتك.
طفلي عنيد: ماذا أفعل؟
العند عند الأطفال أمر في غاية التعب والإرهاق والتوتر بنسبة للأم لذا أقرأي المقال لتتعرفي كيف يجب أن تتعاملي مع الطفل العنيد و الإستراتجية التي تساعدك مع طفلك
كفتة بالبقسماط في الفرن
تعرفي على طريقة عمل الكفتة بالبقسماط في الفرن، وأعدي طبقًا مختلفًا لأسرتكِ على الغداء.
عادات خاطئة تسبب ثبات الوزن أثناء الدايت
في حلقة اليوم تقدم لكم الدكتورة مي ضياء نصائح حول العادات التي تفعلينها يومياً وتسبب ثبات وزنك خلال الدايت
تشيز كيك بالكرز
تعرفي من المقال على طريقة عمل التشيز كيك بالكرز بمكونات تكفي 6 أشخاص و تحضر في 80 دقيقة و قدمي لأسرتك كل جديد و مفيد و لذيذ
كل شيء عن الكيتوجينك دايت
تعرفي على مميزات وعيوب الكيتوجينك دايت تقدمها لكِ الدكتورة مي ضياء خبيرة التغذية.
صينية الشيش طاووق
"سوبرماما" تقدم لكِ وصفة سهلة ولذيذة، جرّبيها واستمتعي بطعمها الرائع مع أطفالك.
هل من الطبيعي أن يبكي طفلي طوال الوقت؟
تشتكي معظم الأمهات بسبب بكاء طفلها الرضيع بشكل مستمر و الغالبية العظمى من هذه الأمهات لا تعلم أسباب بكاء الطفل بأستمرار حتى تكوني مطمئنة
بالصور: ٧ أدوات مهمة في مطبخكِ
إذا كنتِ عروسة جديدة و بدأتي في شراء أدوات مطبخك لا تقعي في نفس خطأ من قبلك وتعرفي من المقال على أدوات مهمة في المطبخ و أبتعدي عن الأدوات الغير ضرورية
التجاعيد حول فم المرأة وسبل الحد منها
هناك قواعد صحية بإمكانهن الالتزام بها للحد من هذه التجاعيد، وذلك بعد أن عرف العلماء سببها
7 خطوات للتخلص من تجعد الملابس بعد غسلها
كي الملابس بعد غسيلها مرهق للغاية ويأخذ الكثير من مجهودك ووقتك، اتبعي هذه النصائح في هذا المقال ولن تحتاجي لتضييع وقتك على كي الملابس بعد غسلها من الآن وصاعدًا.
