نتائج البحث عن
طريقة تغيير الحفاضة | أم العيال
طريقة تغيير الحفاضة تقدمها مها حمدي لكل الماميز الجُداد في فيديو جديد من أم العيال على قناة سوبرماما.
10 طرق لعلاج اﻷنفلونزا في المنزل
الأنفلونزا هي أكثر الأمراض المنتشرة في جميع المنازل ومن أسرع أنواع الأمراض التي تدخل لأجسامنا بسرعة، لذا نقدم لكِ في هذا المقال 10 طرق لعلاج الأنفلونزا في المنزل
كيف تعلمين طفلك الألوان؟ وما الوقت المناسب؟
تعرفي على السن المناسبة لتعليم طفلك الألوان وأفضل الطرق لذلك في هذا المقال مع "سوبرماما".
الكبدة الضاني
الكبدة الضاني من أهم الوصفات علي طاولة الغذاء في العيد الكبير تعرفي علي طريقة جديدة لتقديمها من المقال بشكل بسيط بمكونات تكفي 4 أشخاص تحضر في 30 دقيقة
إحتياجات مولودك العاطفية
من أدوارك كأم أن تساعدي في التطور العاطفي لمولودك. فمنذ اليوم الأول لمولودك وهو يتعلم أن يعبر عن ويتحكم في مشاعره من خلال الوقت الذي تقضونه سويا
5 أسباب وراء عدم حصولك على بطن مشدود
إذا كنتِ تعانين من وجود الكرش حتى بعد الرجيم، تعرفي معنا على الطريقة المثلى للتخلص من الكرش، والحصول على بطن مسطح.
هل يجب التوقف عن الرضاعة إذا أصبت بالأنفلونزا؟
هل أرضع طفلي خلال إصابتي بالأنفلونزا أم أتوقف؟ تجيبنا "سوبرماما" عن هذا، فواصلي القراءة.
مقرمشات الخبز بالسمسم وحبة البركة
وصفة لذيذة و مغذية جداً و تمد الجسم بالطاقة اللازمة خاصة إذا تم تناولها علي الأفطار. الوصفة مقدمة من "مطبخ آية الصحي"
لفائف الربيع السهلة - سبرينج رولز
وصفة سهلة لإعداد السبرينج رولز- أي لفائف الربيع- على الطريقة التايلاندية. هي خفيفة وسريعة وكذلك مغذية. عجينة السبرينج رولز متوفرة في كثير من السوبرماركت الكبيرة ولكن لو لم تجديها، اسخدمي عجينة السمبوسك، هي طبعا مختلفة في الطعم ولكن تؤدي الغرض.
7 حيل للامتناع عن تناول الطعام قبل النوم
إذا كنتِ ممن يشعرن بالجوع في أثناء الليل وهذا بالتأكيد يفسد نظامك الغذائي، إليكِ الحل مع "سوبرماما" في هذا المقال.
بيوريه السمك للرضع
أعدي لرضيعكِ هذه الوجبة المفيدة والصحية من عمر التسعة أشهر، وامنحيه وجبة غذائية متكاملة.
كيف تتعاملين مع الحالة المزاجية السيئة لحماتك؟
إذا رزقك الله بحماة متقلبة المزاج و لا تعرفي الطريقة الصحيحة للتعامل معها تعرفي من المقال كيفية التعامل مع الحماة متقلبة المزاج و تجنبي الشجار و التوتر
5 طرق ستحفزك على خسارة وزنك
نقدم لكِ اليوم 5 طرق مختلفة لإنقاص الوزن، عليك ابتاعها إذا ما أردت خسارة وزنكِ.
6 بدائل طبيعية موفرة للعناية ببشرة الرضع
حرصًا على صحة طفلك وتوفيرًا لميزانيتك، تقدم لكِ "سوبرماما" بعض البدائل الطبيعية الآمنة على طفلك، فواصلي القراءة لمعرفتها.
طرق سهلة تخلصك من آلام الرقبة المزعجة
العمل لفترات طويلة والمجهود طوال اليوم مع أطفالك وفي بيتك يجعلك دائما في شكوى من ألام الرقبة لذا أقرأي المقال لتتعرفي كيف تتخلصي من هذا الألم المزعج
