نصائح ووصفات سريعة لتطويل الشعر

يحلم كثير من الفتيات بشعر طويل وكثيف ما يجعلهن دائمًا في حالة بحث مستمر عن وصفات لتطويل الشعر، فهو يضفي رقة وأنوثة على مظهرهن. وبالرغم من القصات الكثيرة والتسريحات المختلفة والمتنوعة للشعر القصير، لكن سيظل الشعر الطويل حلم الكثير من السيدات ومتربعًا على عرش الأنوثة دائمًا. لذلك "سوبرماما" ستساعدكِ في التعرف على أسرار الطبيعة من خلال وصفات لتطويل الشعر والعناية به، لتنعمي دائمًا بشعر صحي وجذاب.

وصفات لتطويل الشعر

تُعد الوصفات الطبيعة والمجربة من أفضل الطرق الآمنة لكثير من السيدات فهي لا تحتوي على أي مواد كيماوية، لذلك لا يوجد خوف منها على عكس تلك المُصنعة. وهناك العديد من الوصفات الطبيعة لتطويل الشعر، ولتحصلى على أحسن النتائج كرريها مرة أسبوعيًّا، والآن إليكِ بعض وصفات تطويل الشعر اكتشفيها معنا:

وصفة بياض البيض لتطويل الشعر

امزجي بياض بيضة أو اثنتين حسب طول شعرك وكثافته مع ملعقتين من زيت الزيتون وزيت الخروع والعسل، وضعيه على شعرك لمدة ساعتين ثم اغسليه جيدًا بالشامبو واشطفيه بالماء.

وصفة الخبيزة لتطويل الشعر

امزجي زيت جوز الهند الدافئ مع مطحون أوراق الخبيزة الجافة، واتركيه على شعرك لمدة ساعتين ثم اغسليه بالشامبو واشطفيه بالماء.

وصفة الترمس لتطويل الشعر

انقعي الترمس ليلة كاملة، ثم اطحنيه وامزجيه مع مزيج من زيت الزيتون والخروع، واتركيه على شعرك لعدة ساعات ثم اغسليه.

وصفة عصير البطاطس لتطويل الشعر

اعصري ثلاث حبات من البطاطس متوسطة الحجم -حسب كثافة شعركِ- ثم صفيها جيدًا ودلكي فروة رأسكِ بها بحركات دائرية، واتركيها على شعركِ لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالمياه. 

وصفة الموز والكيوي لتطويل الشعر

أحضري ثمرتي موز وحبتين من الكيوي المسلوق، وامزجي الموز والكيوي جيدًا حتى يصبح الخليط كريميًّا، ثم افرديه على شعركِ واتركيه لمدة 30 دقيقة، وكرري تلك الوصفة مرتين كل شهر.  

نصائح لتطويل الشعر

وهناك بعض العادات الصحية للعناية بالشعر ونموه اتبعيها:

1. تناولي كل يوم حفنة من المكسرات غير المحمصة وغير المملحة، وتحديدًا الكاجو واللوز، للحصول على المعادن والفيتامينات المهمة لفروة الرأس والشعر.
2. تناولي الأسماك الدهنية الغنية بالأحماض الدهنية، مثل أوميجا 3 والسلمون والتونة والسردين.
3. تناولي البروتينات النباتية، مثل الفاصوليا والعدس واللوبيا، للحصول على كمية جيدة من البروتين والحديد الذي يمنع تقصف الشعر.
4. الحبوب الكاملة مصدر رائع للزنك وفيتامين ب المركب، وهما من العناصر المهمة للشعر.
5. الخضروات والفواكه مصادر لجميع الفيتامينات والمعادن، ومنها فيتاميني "أ" و"ج" المهمين للشعر والبشرة.
6. قصي أطراف شعرك، وساويه وأزيلي الشعر المقصف على الدوام.
7. مشطي شعرك بفرشاة أو مشط خشبي، حتى تمنعي تقصفه.
8. اغسلي شعرك مرة واحدة أسبوعيًّا بالشامبو، وإن استحممت لأكثر من مرة في الأسبوع -خاصة صيفًا- فضعي البلسم مرة أو أعدي حمام كريم له.
9. ضعي لشعرك حمام كريم أو حمام زيت مرة أسبوعيًّا.
10. استخدمي إيشاربات قطنية أو فليكن ما يلامس شعرك قطنيًّا، حتى لو كان الإيشارب الظاهري من الحرير أو الساتان أو غيره.
11. اغسلي شعرك بماء فاتر غير ساخن.
12. اشطفي شعرك بماء بارد إلى حد ما في نهاية الاستحمام.
13. جففي شعرك بالمنشفة بطريقة التربيت، وليس بعنف.
14. مشطي شعرك من الأسفل للأعلى وبرفق، ولا تشديه بشكل عنيف.
15. اختاري مرطبًا جيدًا لشعرك، ومن الأفضل لو تختارين علامة تجارية واحدة من الشامبو والبلسم وحمام الكريم والسيرم وغيرها.

أخيرًا بعد أن قدمنا لكِ عزيزتي وصفات لتطويل الشعر وبعض النصائح للعناية به، اختاري منها ما يناسب طبيعة شعركِ، واصنعي روتينكِ الخاص للحصول على أفضل النتائج.