لكي تحافظي على نضارة بشرتكِ وشبابها، جربي مجموعة العناية بالبشرة قبل النوم بالخطوات الموضحة في هذا الفيديو، والتي تتميز بأنها آمنة على البشرة ولها مفعول رائع مع تكرار الاستخدام.
مجموعة العناية بالبشرة قبل النوم
الروتين الليلي للعناية بالبشرة
اتبعي هذه الخطوات بالترتيب:
- ابدئي بمزيل المكياج حتى تتخلصي من آثار المكياج بعد يوم طويل، لأنها تعمل على سد المسام وتؤذي البشرة.
- استخدمي غسول البشرة المناسب لبشرتك ونظفيها جيدًا.
- اضعي التونر بعد غسل بشرتك، فهو ينظف البشرة جيدًا ويسد المسام فيحافظ عليها نظيفة.
- ادهني بشرتك قليلًا بزيت الجوجوبا المفيد لها.
- ضعي قليلًا من زيت اللوز الحلو على منطقة العينين.
- ضعي جل الصبار الرائع على حواجبكِ، لأنه يعمل على زيادة كثافة شعر الحاجب.
- استخدمي مرطب الشفاه الخاص بكِ، للحفاظ على شفتيك من التشقق.
سيرم ليلي للعين
المكونات:
- ملعقة كركم
- ملعقة جل صبار
- ملعقة زيت لوز حلو
- كبسولة فيتامين إي
الطريقة:
- في وعاء صغير، اخلطي الكركم وجل الصبار وزيت اللوز الحلو وكبسولة فيتامين إي.
- ضعي الخليط أسفل عينيك ونامي به، ثم اشطفيه عند الاستيقاظ.
- كرريه مرة يوميًّا لمدة شهر، وهو سيرم يناسب البشرة العادية والجافة.
وصفة لتقوية الأظافر
المكونات:
- 2 ملعقة زيت زيتون
- ½ ليمونة
الطريقة:
- اخلطي المكونات معًا، ثم ادهني أظافركِ ويديكِ بها.
- ضعي هذا الماسك قبل النوم، حتى تحصلي على نتيجة أفضل.
وبعد أن تعرفتِ على مجموعة العناية بالبشرة قبل النوم، تعرفي على مزيد من الوصفات والخلطات لتحسين البشرة والعناية بها في الليل في السطور التالية.
كيف أعتني ببشرتي قبل النوم؟
هناك 8 عادات يومية يجب أن تتبعيها قبل النوم للحصول على بشرة صحية منها طريقة نومكِ، فحاولي ألا تنامي على بطنكِ لأن هذه الوضعية تضغط على الوجه، وحاولي من وقت لآخر تغيير وضع النوم حتى لا تضغطي على أحد جانبي الوجه في أثناء النوم.
شاهدي في هذا الفيديو: الروتين اليومي للعناية بالبشرة العادية والمختلطة
العناية بالبشرة الدهنية
البشرة الدهنية تواجه العديد من المشكلات خاصة في فصل الصيف، تعرفي على أفضل نصائح للعناية بالبشرة الدهنية منع "سوبرماما".
